Что такое краниосакральная терапия и как она работает

Краниосакральная терапия — это метод альтернативной медицины, который основан на мануальном воздействии на систему черепа и крестца. Считается, что гармонизация цереброспинальной жидкости и улучшение движения в этих областях могут способствовать общему оздоровлению организма и устранению различных заболеваний.

Терапевты этого направления используют легкие прикосновения для диагностики и лечения, с целью снять напряжение и восстановить баланс в организме. Несмотря на противоречивые мнения о научной обоснованности метода, многие пациенты отмечают положительные изменения в своем состоянии после сеансов краниосакральной терапии.

Краниосакральная терапия

Краниосакральная терапия представляет собой специализированную область остеопатии, выделяющуюся высокой безопасностью и эффективностью. Основная идея этого метода заключается в постоянном ритмичном движении всех составляющих человеческого организма, включая череп.

Благодаря точному манипулированию эластичными волокнами черепа, краниосакральный терапевт воздействует на все системы организма, координируя их взаимодействие. Это позволяет добиться комплексного оздоровления, которое сохраняется на продолжительный срок.

Что такое краниосакральный ритм?

Стоит отметить, что человеческий череп образован из множества костей, которые начинают срастаться вскоре после рождения. Эти кости соединяются при помощи гибких волокон, способных к растяжению. Именно эта эластичность обеспечивает подвижность черепных костей, позволяя им изменять свое положение. В медицинских источниках этот процесс называется краниосакральным ритмом, и он играет важную роль в нормальной работе всего организма.

Состояние организма во многом зависит от краниосакрального ритма. Его нарушения – это прямой путь к изменениям в работе опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Часто дисфункция краниосакрального ритма становится основной причиной развития у человека сколиотической осанки, умственной отсталости, проблем с памятью и тому подобное.

Краниосакральная терапия нормализует краниосакральный ритм, используя мягкие остеопатические подходы для обработки участков черепа и крестца. Во время сеанса терапевт определяет ритм движения костей черепа и применяет техники для устранения его нарушений.

Сегодня краниосакральная терапия получила огромное распространение по всему миру и нередко используется в качестве базисного, основного лечения проблем со здоровьем пациентов. Она пользуется огромной популярностью, поскольку обладает доказанной эффективностью, а также является абсолютно безопасной для здоровья и невероятно приятной процедурой.

Как происходит сеанс краниосакральной терапии?

Какова реальная эффективность краниосакральной терапии, как этот метод работает, и какие его практические результаты?

Каждый сеанс этой терапии включает в себя применение множества мануальных техник, направленных на восстановление нормального краниосакрального ритма. Ключевой техникой является анфолдинг или разворачивание, где специалист определяет болезненные участки тканей и, применяя руки для их расслабления, направляет их в правильное русло.

Сessions краниосакральной терапии имеют несколько отличительных признаков, серьезно отличающих их от традиционных массажных процедур с высоким давлением:

1. Пациент находится в горизонтальном положении во время сеанса, а терапевт используя легкие и плавные движения рук, определяет проблемные зоны тела, анализируя ритм и характер его нарушений. Это позволяет терапевту понять, с чего начать лечение и на каких областях сосредоточиться.
2. Воздействие на проблемные зоны происходит без применения силового давления, и главный контакт происходит только между крестцом и головой пациента.
3. Терапевт может нормализовать артериальное давление, устранить недостатки внутриглазного давления, облегчить болевые ощущения различной природы, замедлить прогрессирование патологических состояний и другое.

После сеанса мускулы принимают естественное положение, становятся более подвижными и способны к нормальному сокращению. В результате таких манипуляций восстанавливается краниосакральный ритм, что благоприятно сказывается на общем состоянии организма.

Среди основных преимуществ краниосакральной терапии следует выделить:

• очень деликатное и аккуратное мануальное воздействие без неприятных или болезненных ощущений;
• полная безопасность для пациента;
• отсутствие дискомфорта или боли во время сеанса;
• быстрое восстановление функций нервной системы;
• улучшение кровообращения головного и спинного мозга, восстановление нормального движения спинномозговой жидкости;
• устранение признаков нарушенного натяжения мозговых оболочек;
• активация внутренних резервов организма;
• повышение устойчивости позвоночника и нервной системы.

Продолжительность сеанса краниосакральной терапии составляет от 30 до 45 минут. После сеанса пациенты жалуются на легкость в теле, улучшение общего состояния и повышение жизненной энергии. Эти изменения свидетельствуют о начале процесса восстановления и регенерации нарушенного краниосакрального ритма.

Однако для достижения устойчивого результата одного сеанса недостаточно. Количество необходимых процедур врач выбирает индивидуально с учетом клинического случая, наличия сопутствующих заболеваний и степени нарушения функций нервной системы.

Сеансы краниосакральной терапии рекомендованы не только больным пациентам, но и здоровым людям для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Они великолепно повышают общую сопротивляемость организма, помогают держать в тонусе мышечную ткань и нормализуют психоэмоциональный фон.

Диагностика и назначение

Перед назначением краниосакральной мануальной терапии специалист проводит сбор анамнеза (истории болезни). Он выслушивает жалобы пациента и осуществляет осмотр. Затем назначаются дополнительные исследования, такие как компьютерная или магнитно-резонансная томография, допплерография и анализы.

Только после получения результатов всех назначенных диагностик доктор подбирает методику и курс, состоящий из определенного количества сеансов, периодичности и частоты их проведения.

Первый Санкт-Петербургский

государственный медицинский

университет им. акад. И. П. Павлова

Краниосакральная терапия (сranium (лат.) — «череп», sacrum (лат.) — «крестец») является одной из разновидностей разделов остеопатии, осуществляющей воздействие на весь организм через работу на структурах головы (костях черепа, мозговых оболочках) и крестца. Она очень похожа на легкий массаж для пациента, но сама методика воздействия рук врача абсолютно иная.

Многие полагают, что избавление от болей в спине возможно только через применение жесткого физического воздействия на кости (вправления), что зачастую сопровождается дискомфортом и даже болью. Краниосакральная терапия предлагает совершенно противоположный подход.

Краниосакральная остеопатия появилась в начале XX века благодаря исследованиям американского врача-остеопата Сазерленда (Sutherlend), который обнаружил взаимосвязанные колебательные движения костей черепа, передающиеся крестцовой кости через твердую оболочку спинного мозга.

Данная терапия завоевала большую популярность во всем мире, оставаясь независимым методом лечения благодаря своему уникальному сочетанию эффективности, безопасности и мягкости.

Как именно проходит сеанс краниосакральной терапии (краниальной остеопатии)?

Краниосакральная терапия подразумевает использование нескольких техник воздействия. Основная из них – анфолдинг (от англ. «разворачивать»). Врач находит слишком «нагруженные» (спазмированные) ткани и «разворачивает» их в свободном направлении при помощи воздействия руками, расслабляя мышцы и ткани тела пациента. Таким образом, они обретают свою естественную физиологическую подвижность, и ритм сокращений краниосакральной системы восстанавливается.

Краниосакральная терапия осуществляет аккуратное воздействие на нервную систему. Грубое вмешательство не имеет здесь места. Мягкие подходы, используемые в терапии, нормализуют кровообращение мозга, устраняют нарушения в позвоночниках, регулируют натяжение защитных оболочек и восстанавливают движение спинномозговой жидкости. Все это приводит к улучшению работы нервной системы.

Сеанс терапии занимает от 30 минут до 45 минут. В результате пациент обретает легкость тела, бодрость и чувствует себя «перерожденным». Это первый признак начала выздоровления. Конечно, за один сеанс избавиться от болезней невозможно. Вы будете постепенно замечать у себя всё больше и больше изменений к лучшему.

Сеансы полезны как для больных, так и для здоровых людей. Они служат отличной профилактикой, повышающей сопротивляемость организма к заболеваниям, поддерживающей тонус, улучшая психоэмоциональное состояние и нормализуя функции нервной системы.

Какие недуги лечатся с помощью краниосакральных техник?

Краниосакральная терапия имеет широкий спектр воздействия на организм человека: улучшается кровообращение головного мозга, устраняется головная боль, восстанавливается подвижность костей таза, крестца и суставов позвоночника, уменьшается напряжение мозговых мембран, нормализуются функции нервной системы.

Эти техники особенно эффективны при следующих состояниях:

1. Головные боли различной этиологии, включая мигрень;
2. Хронические боли в спине;
3. Синдром постоянной усталости;
4. Последствия родовых травм;
5. Последствия черепно-мозговых травм;
6. Вегетативная сосудистая дистония;
7. Повышенное внутричерепное давление;
8. Невралгия тройничного нерва.

Показания и возможные противопоказания к процедуре краниосакральной терапии определяет врач-специалист индивидуально в каждом конкретном случае.

НАШ СПЕЦИАЛИСТ КРАНИОСАКРАЛЬНЫЙ ТЕРАПЕВТ:

ЛАПИН Антон Владимирович

Врач-невролог, рефлексотерапевт

или телефон диспетчера (812) 429 03 37

или телефон отделения неврологии и мануальной терапии (812) 338 6409

Отделение расположено по адресу: Петроградская набережная, д. 44, 3-й этаж

Техника терапии

Краниосакральная терапия включает методы, работающие с костями черепа и мышечно-фасциальными структурами тела.

Нарушение работы фасций отражается на костях черепа и наоборот. За счет этого формируются нисходящие или восходящие патологии в опорно-двигательном аппарате. Многие специалисты в своей работе уделяют внимание только костям черепа, мотивируя их «смещением» , забывая о тесной связи ритма с мышечно-фасциальными структурами всего тела. Именно нарушение баланса в мышечно-фасциальной системе тормозит краниосакральный ритм, приводя к сбою в различных органах и системах организма, что в свою очередь отражается различными жалобами пациента и формированию болезни.

Череп, позвоночник и крестец функционируют как единый механизм, находящийся в постоянном ритмическом движении. Неправильные положения крестца и копчика могут приводить к «скручиванию» спинномозговой оболочки вплоть до головы. Таким образом, травмы копчика или разница в длине ног могут вызывать головные боли, в то время как травмы черепа или стоматологические вмешательства могут сказаться на осанке и привести к возникновению сколиоза или грыжи межпозвоночного диска. Все эти взаимодействия составляют единый краниосакральный механизм.

Наш организм можно сравнить с «роялем», который за годы эксплуатации, зачастую неправильной, просто расстраивается. Так вот, при помощи краниосакральных техник, этот «рояль», можно настраивать, тогда он будет играть долго и красиво.

Техники краниосакральной терапии настолько деликатны, что пациенты не испытывают никакого дискомфорта во время сеанса.

• Краниосакральная терапия не предполагает визуальных эффектов, здесь отсутствуют грубые вправления и любые болезненные ощущения.

Со стороны может показаться, что врач просто накладывает руки на голову или другие части тела пациента. На самом деле, терапевт сосредоточенно работает, выполняя очень легкие и тонкие движения, которые происходят в тканях, создавая мощные волны, распространяющиеся по всему телу. Эти движения можно уловить только при внимательном наблюдении.

• Главная терапевтическая техника в краниосакральной терапии называется анфолдинг (разворачивание перегруженной ткани в наиболее свободное положение).

Врач исследует краниосакральный ритм, входя в состояние внутреннего резонанса с телом пациента.

В процессе терапии пациент чувствует себя в надежных руках, расслабляется и зачастую засыпает, что является хорошим признаком. Искусство специалиста заключается в умении аккуратно применять соответствующую технику.

• Управление лечебным процессом осуществляется не врачом, а телом пациента, которое может сообщить гораздо больше и важнее, чем сам пациент.

Выражениями тела являются мимика, жесты и осанка, находящиеся в тесной взаимосвязи с дисфункциями организма.

В процессе снятия напряжения ткани расслабляются, что позволяет мышцам и фасциям восстановить свою естественную подвижность. Ритм не замедляется и имеет возможность свободно распространяться по всему организму. Такой процесс снятия дисфункции называется «релиз» или освобождение.

Не стоит ожидать мгновенных результатов: улучшения приходят постепенно. Тем не менее, уже после первого сеанса краниосакральная система активизируется в заданном ритме, и вы почувствуете легкость в теле и свободу движений, что свидетельствует о процессе восстановления. Сеанс краниосакральной терапии обычно продолжается от 30 до 60 минут.

Дополняя естественные процессы оздоровления, краниосакральная терапия (КСТ) используется как профилактическая мера здоровья для поддержания сопротивляемости болезням, повышения эмоционального и психологического состояния, улучшения функционирования центральной нервной системы.

Краниосакральная терапия

Краниосакральная терапия представляет собой современный подход в остеопатии, который основывается на предположении о мобильности костей черепа человека, оказывающей влияние на общее состояние и функционирование органов и систем. В рамках этого медицинского направления используются различные мануальные техники, позволяющие восстанавливать ритмы тела пациента и баланс природных колебаний костей черепа в зависимости от эластичности черепных швов.

Человеческий череп не является целостной жесткой конструкцией. Как и другие костные структуры, он совершает механические колебания, задающие ритм внутренних органов. Данное явление называется «первичным дыханием» тела. Соответственно, при возникновении его сбоев происходит дисфункция систем организма. Метод краниальной остеопатии позволяет восстановить природный ритм посредством мягкого ручного воздействия на кости черепа.

Перед началом терапии проводится пальпационная диагностика для оценки:

• движений суставов позвоночника;
• состояния крестца;
• мышечного тонуса;
• правильности мимики лица;
• положения костей черепа.

Продолжительность процедур составляет около 45 минут и их проводит квалифицированный массажист-кинезиолог, прошедший специальное обучение. В ходе сеанса краниосакральной терапии выбор терапевтических методов осуществляется с учетом состояния черепа, локализации пульсирующих и болезненных участков и других факторов.

Основные показания

Применение мягкого метода краниосакрального массажа позволяет безопасно проработать зоны напряжения и убрать мышечные зажимы. Краниосакральное направление мануальной терапии эффективно в качестве профилактической меры при общем упадке сил и снижении работоспособности. Кроме того, метод применяется при следующих проблемах:

• головные боли и мигрени различного происхождения;
• психоэмоциональные расстройства;
• заболевания опорно-двигательной системы (например, остеохондроз, сколиоз и другие);
• патологии височного и нижнечелюстного суставов;
• невралгические повреждения лицевого и тройничного нервов;
• синдром хронической усталости;
• высокое внутричерепное давление;
• вегетативно-сосудистая дистония;
• эпилепсия.

Краниосакральная терапия в детском возрасте

Краниосакральная терапия активно используется для лечения детей. К основным показаниям относятся:

• повышенный тонус мышц;
• беспокойство и проблемы со сном без видимых причин;
• последствия родовых травм, перинатальная энцефалопатия;
• сложные роды (обвитие, кесарево сечение, медикаментозная стимуляция родовой деятельности, длительное время без околоплодных вод и др.);
• замедление речевого и психомоторного развития, гиперактивность;
• вопросы с кормлением (срыгивание, захлебывание при сосании и т. д.);
• заболевания опорно-двигательной системы (сколиоз, плоскостопие и т. д.);
• гидроцефально-гипертензионный синдром;
• расстройства аутистического спектра;
• деформация черепных костей;
• легкие формы ДЦП, повышенный тонус;
• астигматизм (косоглазие);
• проблемы с прикусом.

Данный вид лечения детей подходит и младенцам, и пациентам более старшего возраста. Это работает при головных болях, логопедических проблемах, сложностях с обучением, частых простудах. Основа краниосакральной терапии – мягкие массажные техники. При необходимости процедуры проводятся в присутствии мамы, что обеспечивает спокойствие ребенка и, как следствие, более высокие результаты лечения.

Краниосакральная терапия

Краниосакральная терапия для центральной нервной системы

Краниосакральная терапия (КСТ) представляет собой метод лёгкого прикосновения, который практикуют сегодня сотни тысяч терапевтов по всему миру для снятия многочисленных проблем здоровья. Данный вид терапии – это методика, с помощью которой проводится комплексное воздействие руками на кости черепа и крестца, что, в свою очередь, оказывает лечебное воздействие на позвоночник, суставы, мышцы, центральную нервную систему, а также на пищеварительную, скелетно-мышечную, дыхательную, кровеносную и многие другие системы. КСТ помогает при физических компонентах, связанных с такими соматическими состояниями, как посттравматический стресс, депрессия и тревога, снимает напряжение глубоко в теле, помогает уменьшить боль, облегчить дисфункцию и улучшить здоровье и работоспособность всего тела.

Эта методика позволяет оценить и улучшить краниосакральную систему, которая включает мембраны и спинномозговую жидкость, защищающие головной и спинной мозг. Благодаря тесной функциональной связи между черепом (cranium) и крестцом (sacrum) терапия стала известна как краниосакральная остеопатия.

• Краниосакральная терапия ориентирована не на визуальные эффекты. Здесь не используются грубые мануальные воздействия, «щелчки» на позвоночниках или, тем более, причинение боли.

Со стороны кажется, что лечебный процесс сводится к простому наложению рук на голову или другие части тела. На самом деле врач сосредоточено работает, совершая очень мягкие и тонкие, практически не заметные глазу движения внутри ткани, от которых мощная волна расходится по всему телу. Эти движения можно уловить лишь внимательно приглядевшись.

Во время сеанса врач исследует краниосакральный ритм, достигая внутреннего резонанса с телом пациента. В процессе этого взаимодействия пациент ощущает, что находится в надежных руках, успокаивается, расслабляется, испытывает глубокое спокойствие и часто засыпает — что является хорошим знаком! Искусство терапевта заключается в выборе подходящей техники.

При снятии активного напряжения ткани расслабляются, что позволяет мышцам и фасциям вернуть свою нормальную подвижность. Ритм не останавливается и свободно распространяется по всему телу. Процесс снятия дисфункции называется «релиз».

Не следует ждать мгновенного результата: улучшение наступает постепенно. Однако уже после первого сеанса краниосакральная система начинает работать в заданном ритме, а вы ощутите легкость в теле и свободу движений. Это говорит о том, что пациент идет на поправку. Сеанс краниосакральной терапии обычно длится от 30 до 60 мин.

• беспокойство и депрессия;
• головные боли и мигрени;
• бессонница и усталость;
• инфекции среднего уха;
• хронические боли в шее и спине;
• проблемы с моторной координацией;
• последствия травм;
• кишечные колики и нарушения пищеварения;
• аутизм;
• расстройства центральной нервной системы;
• трудности с двигательным развитием и координацией;
• травмы головного и спинного мозга;
• последствия родовых травм;
• сколиоз;
• инфантильные расстройства;
• невозможность учиться в школе и гиперактивность;
• хроническая усталость;
• эмоциональные проблемы;
• стресс и напряжение;
• послеоперационный стресс;
• ортопедические нарушения.

Противопоказания

Что касается краниосакральной терапии, висцеральных методик и манипуляций с фасциями, то в этих случаях существуют определенные противопоказания:

• Острые состояния психического здоровья.
• Острая сердечная недостаточность.
• Кожные заболевания в стадии обострения или подострой формы.
• Патологическая хрупкость костей и сильный остеопороз.
• Острые нарушения кровообращения в мозге и спинномозговом канале.
• Сильное внутричерепное давление (декомпенсированная стадия).
• Системные заболевания крови и онкологические новообразования.
• Кровотечения, гемофилия, тромбоз сосудов (на остром и подостром этапе).
• Острые инфекции, включая открытую форму туберкулеза.
• Хроническая сердечно-сосудистая недостаточность в выраженной декомпенсации.
• Острые и подострые воспалительные и инфекционные процессы в головном и спинном мозге, а также оболочках (менингит, арахноидит, миелит и др.).
• Явная декомпенсация хронических заболеваний различных органов и систем (например, печеночная и почечная недостаточность в стадии декомпенсации и др.).
• Недавние травмы костей, суставов, позвоночника, черепа и внутренних органов, а также ряд других заболеваний в остром, подостром и скрытом состояниях.

Вопросы по теме

Как именно осуществляется краниосакральная терапия?

Краниосакральная терапия осуществляется через мягкие мануальные техники. Специалист воздействует на область черепа и крестца, мягко нажимая и перемещая ткани. Это позволяет восстанавливать баланс в организме и активировать его естественные механизмы саморегуляции. Терапия часто включает в себя диагностику с помощью прикосновений, что помогает выявить области напряжения и дисфункции.

Краниосакральная терапия подходит только для взрослых или детей тоже?

Краниосакральная терапия подходит как для взрослых, так и для детей. На самом деле, многие родители обращаются за такой помощью для своих младенцев, особенно в случаях, связанных с родовыми травмами, коликами или проблемами с сном. Терапия очень мягкая и безопасная, что делает её доступной для пациентов всех возрастов.

Какие результаты можно ожидать от краниосакральной терапии?

Результаты краниосакральной терапии могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и проблем, с которыми он сталкивается. Многие люди отмечают снижение стресса, улучшение качества сна и уменьшение мышечного напряжения после курса терапии. Некоторые пациенты сообщают о значительном облегчении хронической боли, улучшении эмоционального состояния и общей гармонизации внутренних процессов. Однако важно помнить, что эффект может проявляться не сразу и требует времени для того, чтобы организм мог адаптироваться и начать процесс исцеления.