Эффективные способы удаления растяжек на бедрах и ягодицах

Чтобы убрать растяжки на бедрах и ягодицах, важно сочетать косметические процедуры и здоровый образ жизни. Использование кремов с увлажняющими и регенерирующими свойствами может помочь улучшить состояние кожи. Также стоит обратить внимание на специализированные процедуры, такие как лазерная терапия или микродермабразия, которые эффективно способствуют сокращению видимости растяжек.

Необходимо поддерживать нормальный уровень гидратации и правильно питаться, чтобы обеспечить кожу необходимыми витаминами и минералами. Регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышц, также могут способствовать улучшению общего вида кожи, что сделает растяжки менее заметными.

Коротко о главном
  • Изучите причины появления растяжек, такие как беременность, резкая потеря или набор веса.
  • Используйте увлажняющие кремы и масла для улучшения состояния кожи.
  • Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц бедер и ягодиц.
  • Рассмотрите процедуры, такие как лазерная терапия или микродермабразия, для удаления растяжек.
  • Поддерживайте здоровое питание, богатое витаминами и минералами, способствующими восстановлению кожи.

Растяжки на коже

Белые полоски, появляющиеся на таких участках, как бедра, грудь и спина, известные как «растяжки» или по-научному стрии, доставляют неудобства многим людям. Их образование связно с повреждением коллагеновых волокон в дерме. Основными триггерами такого состояния являются беременность, резкие изменения веса в любую сторону. Примерно 70% людей, имеющих стрии, составляют женщины, а 40% — мужчины.

Научные исследования указывают на то, что наличие стрий часто негативно сказывается на уверенности в себе и самооценке людей, и в некоторых случаях они становятся причиной проблем в интимных отношениях.

Существует несколько классификаций стрий:

  • Striae distensae — появляются вследствие механического растяжения кожи (например, при изменениях в весе).
  • Striae gravidarum — появляются на теле во время беременности.
  • Striae rubra — новые, незрелые стрии с розоватым или красным оттенком.
  • Striae alba — зрелые стрии, представляющие собой белесые рубцы.

Растяжки на коже (стрии) – это рубцы в виде полос, которые появляются на из-за атрофических процессов. Они могут иметь разный цвет от белого до красновато-синего.

Виды растяжек

Стрии можно разделить на несколько стадий:

  • I стадия. Полоски красного или темно-бордового цвета с признаками воспаления.
  • IIА стадия. Полосы становятся белыми и выравниваются с поверхностью кожи.
  • IIВ стадия. Стрии углубляются, располагаясь ниже уровня кожи и выглядят как борозды.
  • IIIА стадия. Широкие, ступенчатые полосы не превышают 1 см и не имеют яркого окраса.
  • IIIВ стадия. Полосы до 1 см с заметной пигментацией.
  • IV стадия. Увеличенные борозды шире 1 см.

Упрощенная классификация подразумевает только две стадии: красные и белые.

Красные (stria rubra) представляют собой начальную стадию, когда стрии выглядят как фиолетовые линии и могут немного выступать над кожей. В таком состоянии они могут находиться несколько месяцев.

Белые (stria alba) — это поздняя стадия, когда стрии принимают окончательный вид, создавая длинные, углубленные и морщинистые рубцы.

Мнение эксперта
Соколова Анна Викторовна
Доктор медицинских наук, дерматовенеролог, косметолог, дерматоонколог высшей категории | стаж 20 лет

Устранение растяжек на бедрах и ягодицах — это задача, с которой можно справиться, используя комплексный подход. Первым шагом я рекомендую обратить внимание на увлажнение кожи. Кремы и масла с содержанием витаминов A, E, C и гиалуроновой кислоты способствуют улучшению эластичности кожи и помогают предотвратить появление новых растяжек. Регулярные массажные процедуры с использованием этих средств также будут способствовать улучшению циркуляции крови и питанию кожи.

Кроме того, я советую включить в свой ежедневный рацион продукты, богатые коллагеном, которые помогают улучшить состояние кожи изнутри. Это могут быть бульоны, рыба, яйца и овощи, содержащие необходимые витаминов и минералы. Регулярные занятия спортом помогут не только подтянуть мышцы, но и улучшить общий тонус кожи, что сделает растяжки менее заметными. Упражнения, направленные на укрепление ягодичных и бедренных мышц, обеспечат хорошую профилактику их появления.

Если домашние методы оказываются недостаточно эффективными, стоит обратить внимание на медицинские процедуры, такие как лазерная терапия, микродермабразия или химический пилинг. Эти методы помогают значительно улучшить текстуру кожи и сократить видимость растяжек. Однако перед принятием решения о таких процедурах я настоятельно рекомендую проконсультироваться с дерматологом, который сможет оценить состояние вашей кожи и предложить оптимальный вариант лечения.

Показания к хирургическому удалению

Стрии не вредят здоровью, не вызывают функциональных дефектов, не провоцируют осложнений. Медицинских показаний для их удаления нет. Пластическую хирургию для удаления стрий применяют только по эстетическим показаниям. Повод для проведения пластической операции — сочетание двух обстоятельств:

  1. Наличие стрий на любых участках кожи.
  2. Стремление пациента избавиться от стрий для улучшения внешнего вида.

На практике не каждая стрия становится причиной для операции, поскольку есть альтернативные методы борьбы. Безоперационные методы не способны полностью устранить стрии, но могут сделать их менее заметными. Поэтому хирургическая интервенция требуется только тем пациентам, у которых наблюдаются крупные, множественные или упорные к лечению стрии.

Чаще всего задуматься о хирургическом удалении стрий пациенты начинают лишь после неэффективных попыток справиться с проблемой с помощью аппаратных и инъекционных методов. Операции не считаются первоочередным решением, особенно в случае, если на проблемной области, помимо стрий, отсутствуют другие недостатки, такие как избыточная кожа после похудения.

На необходимость хирургического вмешательства Влияет расположение стрий. Если они находятся в малозаметных местах и чаще всего скрыты под одеждой, такие косметические недостатки обычно вызывают меньше беспокойства и реже становятся поводом для хирургии. Напротив, растяжки, находящиеся в эстетически значимых зонах, часто побуждают пациентов обратиться к пластическим хирургам за помощью.

Обычно стрии у беременных локализуются на животе, груди и бедрах.

У подростков они часто появляются на бедрах и ягодицах, в то время как у женщин основная локализация стрий — грудь, а у мужчин — спина.

Хирургические операции чаще применяют при более крупных стриях. Они в длину от 1 до 10 см, а в ширину — от 1 до 6 мм, но могут достигать размеров более 1 см. Крупные растяжки сложно скрыть, используя безоперационные методики.

Ещё одна причина для хирургического вмешательства — наличие множественных стрий в одной анатомической области. Если же стрии разбросаны по всему телу, пусть даже в минимальном количестве, это усложняет хирургическую коррекцию, так как нужно будет удалять несколько рубцов одновременно, что может быть затруднительно.

Также значим окрас стрий. Пациенты с большей вероятностью захотят удалить стрии с выраженной пигментацией, которая ярко контрастирует с окружающей кожей. Для женщин с темной кожей депигментированные стрии также будут выделяться.

Ключевым фактором может стать наличие дополнительных показаний к операции, например, избыточная кожа на животе, которую можно убрать вместе с растяжками во время абдоминопластики.

Растяжки на ягодицах

Если вы обнаружили у себя белые растяжки на попе, то у нас для вас три новости. Хорошая: ни капли вреда здоровью они не приносят. Не очень хорошая: самостоятельно от них избавиться вряд ли получится (это, можно сказать, невозможно). Еще одна хорошая: мы знаем, как вам помочь. Поэтому в этой статье мы расскажем о том, как избавиться от растяжек на попе с помощью косметологических процедур.

Хотя стрии (другое название растяжек) на ягодицах не вызывают физического вреда, они могут быть источником комплексов. Это особенно важно для женщин в летний сезон, так как растяжки на ягодицах становятся очень заметными, и скрыть их купальником бывает непросто. Не каждая девушка захочет постоянно беспокоиться о том, как поправить купальник на пляже, вместо того чтобы наслаждаться отдыхом.

Так от чего появляются растяжки на попе?

Это связано с тем, что синтез коллагена и эластина уменьшается, что негативно сказывается на эластичности кожи, которая становится более подверженной повреждениям. В процессе естественного растяжения разрушаются слои кожи, сосуды, а Волокна коллагена и эластина, именно в этих местах и возникают растяжки.

Причины появления растяжек на ягодицах могут быть различными. Наиболее распространенные из них — резкий набор веса (по различным причинам) или мышечной массы. Но независимо от причин, современные косметологи знают, как устранить растяжки на ягодицах. Для этого доступно несколько методов от

щадящих до более радикальных:

  • обертывания с использованием специализированных лечебных составов;
  • пилинги;
  • лазерные процедуры;
  • мезотерапия;
  • хирургические вмешательства.

Современные косметологи рекомендуют лазерное удаление, как один из самых эффективных и современных методов устранения растяжек на ягодицах. Это объясняется рядом преимуществ данной процедуры:

  1. Отсутствие длительных подготовительных мероприятий.
  2. Краткий срок восстановления.

Особенно эффективна процедура против новых стрий на ягодицах — их можно удалить всего за 2–4 сеанса. Однако лазер может справиться и со старыми растяжками на попе, превратив их за несколько процедур в практически незаметные полоски, толщина которых может быть меньше толщины человеческого волоса.

Помните, что самостоятельно пытаться избавиться от растяжек на ягодицах недопустимо, так как это может лишь усугубить проблему. Важно следовать рекомендациям врача, что позволит повысить эффективность лечения и ускорить избавление от растяжек. Обычно такие предписания несложные: стоит отказаться от посещения сауны, бани, солярия и пляжа на приблизительно две недели.

Записывайтесь на консультацию в любую клинику сети «Лазерный Доктор», чтобы получить информацию о ходе процедуры лазерного удаления растяжек. Врач выяснит возможные противопоказания, подберет наиболее подходящий лазер и сообщит о ценах.

Другие статьи 5 мая 2025 года

Самостоятельные попытки осветлить пигментацию кремами или пилингами нередко заканчиваются разочарованием или даже усугублением проблемы.

На сегодняшний день доступны эффективные методы коррекции растяжек, в частности лазерная терапия, которая позволяет значительно улучшить текстуру и внешний вид кожи.

Спешим успокоить вас: в большинстве случаев гемангиомы не представляют никакой угрозы для здоровья.

С помощью LPG происходит ускорение обмена веществ, что приводит к уменьшению жировой ткани, а кожа становится более упругой и гладкой.

После удаления новообразований крайне важно правильно ухаживать за кожей и следовать рекомендациям для скорейшего заживления, исключения осложнений и минимизации риска рубцевания.

Микровибрационный массаж — это безопасный и эффективный метод совершенствования состояния кожи, борьбы с целлюлитом и коррекции фигуры.

Хотя сосудистые сеточки не представляют опасности для здоровья, они могут существенно повлиять на внешний вид и вызвать психологический дискомфорт.

Мало того, без надлежащего лечения аногенитальные бородавки могут увеличиваться и распространяться на новые области.

Специализированные процедуры подтягивают кожу, делают её более гладкой и эластичной, а лицо выглядит гораздо моложе уже после первой процедуры.

Импульс александритового лазера Candela в четыре раза мощнее, чем, например, у диодного аппарата.

Какие методы уменьшения растяжек эффективны?

Для борьбы с кожным дефектом придется посетить косметологический кабинет. Известны следующие профессиональные методы против стрий:

  • Лазерная шлифовка. Врач применяет оборудование, производящее лазерное излучение. Проникая в слои кожи, луч разрушает старые клетки и запускает процессы регенерации. В обработанной области увеличивается синтез коллагена, что делает кожу более гладкой. Время сеанса составляет от 10 до 60 минут. Перед процедурой косметолог может рекомендовать нанесение анестезирующего крема, например, Акриол Про. Первые результаты лазерной шлифовки можно увидеть не ранее чем через месяц, когда область полностью заживет.
  • Химический пилинг. В данной процедуре могут быть задействованы такие компоненты, как фенол, трихлоруксусная кислота и альфа-гидроксикислота. Раствор наносится на предварительно очищенную и сухую кожу, срок воздействия составляет около 5 минут. Возможны ощущения легкого покалывания и жжения. После окончания времени экспозиции эпидермис промывается водным раствором, обрабатывается нейтрализующим средством и затем покрывается питательным кремом. Для достижения лучшего эффекта рекомендуется пройти курс из 5-7 процедур.
  • Озонотерапия. Подкожно вводится озоно-кислородный коктейль, который активизирует кровообращение на локальном уровне, помогая организму выводить токсины. Это способствует улучшению текстуры кожи, сглаживанию и осветлению растяжек, а также обновлению клеток.
  • Мезотерапия. В процессе инъекций биологически активных веществ активируется регенерация кожи и улучшается ее структура изнутри, что способствует лучшему кровоснабжению. Хотя мезококтейли не всегда могут полностью избавиться от стрий, они помогают сделать их менее заметными. В состав таких смесей входят витамины, аминокислоты, антиоксиданты, микроэлементы и ферменты, что позволяет активизировать обменные процессы на клеточном уровне в эпидермисе и дерме.
  • Механический пилинг. Этот метод осуществляется с помощью специального аппарата, который распыляет микрокристаллы оксида алюминия на кожу, способствуя отшелушиванию мертвых клеток. Для заметного результата необходимо пройти полный курс, который, как правило, включает около 20 сеансов.
  • Миостимуляция. Процедура с использованием микротоковой терапии позволяет целенаправленно воздействовать на проблемные участки, улучшая состояние кожи и повышая мышечный тонус.

Когда растяжки появляются у подростка во время гормональных изменений, важно обеспечить правильный уход за кожей, чтобы предотвратить возникновение новых дефектов. Как только гормональный фон стабилизируется, можно будет применять указанные косметологические процедуры для коррекции имеющихся изменений.

Эффективные способы лечение растяжек и рубцов в клинике effi

  1. Мезотерапия тела. Этот инъекционный метод нацелен на омоложение кожи. В проблемные участки тела вводится препарат, содержащий микроэлементы, витамины и ферменты, который проникает в глубокие слои тканей, улучшая кровообращение и способствуя процессу регенерации, что помогает приблизить растяжки к здоровому состоянию кожи.
  2. Дермабразия – это процедура шлифовки кожи. Специальная насадка проникает в глубокие слои дермы, что способствует удалению поврежденных участков и появлению новых клеток. Шлифовка может быть щадящей, глубокой или алмазной, последний тип применяется с использованием насадки из алмазной пыли. Выбор метода зависит от типа кожи и характера повреждений.
  3. Лазерная шлифовка. Здесь световой импульс воздействует на поврежденный эпидермис, активируя восстановительные процессы и синтез нового белка. Лазер проникает в глубокие слои дермы, увеличивая количество коллагеновых и эластичных волокон. В результате стрии обновляются и становятся практически незаметными.
  4. Фототермолиз. Фракционный лазер воздействует на дерму, оставляя микроскопические термические повреждения. Это запускает процесс деления клеток и естественного восстановления с образованием нового коллагена. Тепловая энергия рассекается в верхних слоях кожи, что предотвращает перегрев или ожоги, улучшая цвет и упругость, в то время как растяжки постепенно исчезают.
  5. Химический пилинг. Специальный состав вводится под кожу с помощью массажных движений. Кислоты, содержащиеся в пилинге, способствуют выработке фибробластов, которые помогают уплотнить кожу. Бактерии, способствующие воспалительным процессам, уничтожаются, а состав усиливает синтез белка и обновление кожи.
  6. Обертывания. Процедура включает в себя скрабирование и нанесение масок и масел на тело. При дополнительном использовании термоодеяла происходит тепловое воздействие на подкожный жир, расширяя кровеносные сосуды, расслабляя ткани и улучшая их питание.

Перед началом процедур обязательно стоит проконсультироваться со специалистом. Запишитесь на прием к косметологу-дерматологу, который проведет визуальный осмотр, соберет анамнез и оценит степень повреждений кожи. Для исключения противопоказаний может потребоваться сдать лабораторные анализы.

Косметолог подберет наиболее подходящие методы и продолжительность курса, учитывая степень повреждений тканей, тип вашей кожи и индивидуальные предпочтения. После первого сеанса многие пациенты отмечают положительные результаты, но для достижения стойкого эффекта рекомендуется пройти от 5 до 15 процедур.

Виды растяжек

Стрии возникают в результате микротравм кожи и подкожной жировой клетчатки. Это атрофические рубцы, которые могут наблюдаться на груди, животе или бедрах. Появление стрий свидетельствует о повреждении коллагеновых и эластиновых волокон, выполняющих поддержку мягких тканей. В клетках поврежденных участков происходит разрушение, нарушая процессы регенерации.

Наиболее часто атрофические рубцы появляются вследствие резкого изменения веса. Мягкие ткани не успевают адаптироваться, что провоцирует растяжение кожи.

Еще одна частая причина появления растяжек — гормональные изменения. Особенно это касается беременных женщин, у которых резко меняется гормональный фон. Также появление растяжек может быть следствием приема некоторых гормональных препаратов. Именно такие препараты влияют на синтез эластиновых и коллагеновых волокон и снижают регенеративную способность клеток.

Образование стрий также может быть связано с неправильным питанием и недостатком влаги в организме. Обезвоживание негативно сказывается на состоянии кожи и изменяет ее структуру. Если растяжки проявляются в молодом возрасте, возможно, это обусловлено генетической предрасположенностью.

В зависимости от возраста, стрии могут делиться на:

  • Свежие — они ярко-бордового цвета и могут существовать около 6 месяцев, после чего становятся менее заметными;
  • Розовые — такие рубцы постепенно становятся светлее и могут оставаться на коже в течение года;
  • Сформированные стрии — они выглядят как светлые атрофические рубцы.

Растяжки образуются в тех областях, которые подвергаются наибольшему натяжению. Это может быть связано с наследственными факторами, гормональными изменениями или быстрым набором веса. Обычно локализация стрий напрямую зависит от их причин. Стрии могут появляться на следующих участках:

  • Брюхо;
  • Грудь;
  • Бедра;
  • Нижняя часть спины.

В других участках тела стрии появляются значительно реже и при определенных обстоятельствах. Например, у спортсменов при стремительном наборе мышечной массы стрии могут образовываться даже на руках.

Реабилитационный период после проведения лазерной шлифовки

Период реабилитации, а также его длительность и особенности зависят от параметров лазерного воздействия и площади обрабатываемой зоны. Начальная фаза реабилитации включает покраснение в области обработки, отечность разной степени выраженности и появление корочек, которые не следует трогать.

Повторный период реабилитации характеризуется покраснением кожи, который может длиться от 3 до 4 недель.

Противопоказания к проведению лазерной шлифовки зоны бедер и ягодиц

  • Онкологические заболевания
  • Острые инфекции
  • Инсулинозависимый сахарный диабет
  • Эпилепсия
  • Хронические сердечно-сосудистые заболевания
  • Травмы в области предполагаемого воздействия

Прием в клинику ведут высококвалифицированные дерматологи, косметологи и лазеротерапевты. Консультации предоставляются бесплатно. Запись на прием осуществляется по телефонам, указанным в футере сайта.

Вопросы и ответы: Можно ли удалить стрии, если им больше десяти лет?

Да, возраст не имеет значения, однако может потребоваться больше сеансов лазерной шлифовки.

Правда ли, что растяжки нельзя удалить полностью?

Нет, это не так. Большинство растяжек поддается полному удалению. Только очень глубокие стрии, повреждающие кожу до слоя гиподермы, могут быть сложными для устранения. Но даже в таких случаях стрии можно сделать как можно менее заметными.

Можно ли заранее узнать, сколько сеансов лазерного шлифования будет нужно?

Доктор может предоставить ориентировочную оценку, но количество сеансов зависит от процесса регенерации кожи.

Отзывы наших клиентов

Выражаю благодарность своему доктору Альбине Мухаметовне за достигнутые результаты! Я сделала всего одну шлифовку, но мне кажется, что около 35% растяжек исчезло. Я очень рада, это невероятно!

Карина, 36 лет, Одинцово

Моим растяжкам семь лет, и я уже привыкла к ним. Но увидела вашу клинику в Instagram и решилась попробовать, хотя особых надежд не было. После двух сеансов и полгода — почти нет моих растяжек на бедрах, остались только самые глубокие. Каждую процедуру проводила девушка по имени Аня, не помню фамилии. Спасибо большое!

Ирина, 43 года

Вопросы по теме

Какие методы профилактики растяжек подходят для подростков?

Для подростков важно учитывать, что в этот период происходит интенсивный рост и изменение фигуры. Профилактика растяжек включает в себя регулярную физическую активность, которая помогает поддерживать упругость кожи, а также правильное питание, богатое витаминами A, C и E. Употребление достаточного количества воды также играет ключевую роль, предотвращая обезвоживание кожи. Дополнительно можно использовать увлажняющие кремы и масла, которые помогут поддерживать эластичность кожи.

Какую роль играет генетика в появлении растяжек на бедрах и ягодицах?

Генетика действительно может оказывать влияние на предрасположенность к растяжкам. Если у ваших родителей были растяжки, вероятность их появления у вас тоже может быть выше. Это связано с особенностями структуры соединительной ткани и уровнем коллагена в коже. Тем не менее, даже генетически предрасположенные люди могут снизить риск появления растяжек через правильный образ жизни, увлажнение кожи и контроль за весом.

Может ли психологическое состояние влиять на состояние кожи и, соответственно, на растяжки?

Да, психологическое состояние может оказывать влияние на здоровье кожи. Стресс и тревога могут вызывать нарушения в обменных процессах и ухудшение регенерации клеток, что может повлиять на упругость кожи. Кроме того, у некоторых людей стресс может приводить к перееданию или, наоборот, к резкому снижению веса, что также способствует появлению растяжек. Поэтому важно следить не только за физическим состоянием, но и заботиться о своем психологическом здоровье.

Оцените статью
DEV
Добавить комментарий