Как эффективно избавиться от отеков на лице и под глазами

Снятие отеков на лице и под глазами можно достичь с помощью простых домашних средств. Например, холодные компрессы из травяных отваров, таких как ромашка или укроп, помогут уменьшить отечность и освежить кожу. Также полезно применять охлажденные чайные пакетики, ведь содержащийся в чае кофеин способствует улучшению кровообращения и снятию воспаления.

Важно обратить внимание на режим питья и питание, исключив чрезмерное употребление соли и алкоголя, что может способствовать задержке жидкости. Регулярный массаж лица и уход с увлажняющими средствами также окажут положительное влияние, способствуя улучшению лимфодренажа и тонуса кожи.

Как быстро снять отечность глаз по утрам

Часто первичным признаком является отечность век, однако её наличие не всегда связано с воспалительными процессами. Важно рассматривать и другие возможные причины.

Отек представляет собой не только косметическую проблему, но и источник значительного дискомфорта. Наиболее часто он проявляется утром, сразу после пробуждения, и часто сопровождается другими неприятными ощущениями, такими как жжение, тёмные круги и сухость кожи.

Располагается дефект на верхнем или нижнем веках, но может быть одновременно вокруг глаза. Отечность бывает односторонней либо двусторонней. Возможно проявление дополнительных симптомов: резь, болевые ощущения, покраснение кожи, выраженное слезотечение.

Почему возникает отек лица?

Отек лица — это накопление лишней жидкости в межклеточной жидкости тканей, что проявляется в припухлостях век, щек, подбородка или увеличении общего объема лица.

Механизм его возникновения заключается в нарушении баланса между поступлением и выведением жидкости из тканей.

Отечность не является самостоятельным заболеванием, но служит симптомом, который может быть вызван различными факторами.

Причины задержки жидкости в тканях могут быть самыми разнообразными — от естественных физиологических явлений до серьезных заболеваний.

Перед важным мероприятием отекли глаза. Как быстро снять отёк?

Наиболее часто в таких случаях полезны холодные компрессы или охлаждающие кремы. Некоторые советуют использовать массаж лица с кубиком льда, однако следует быть осторожным, чтобы избежать простуды.

Если вам нужен способ «дешево и сердито» и отек небольшой, просто умывайтесь холодной водой.

Можно ли забыть об отёках если не навсегда, то надолго?

Конечно — в этом поможет косметология. С опухшими глазами неплохо справляются четыре процедуры:

• лимфодренаж, который борется с избыточными солями в лицевых тканях; обязательная процедура — обработка области вокруг глаз;
• микротоки, которые действуют аналогично и обеспечивают небольшой лифтинговый эффект;
• различные массажи лица, способствующие выведению лишней жидкости и солей, а также улучшающие состояние кожи;
• регулярное использование увлажняющего крема для активизации клеточной активности кожи.

Важно помнить, что любое лечение должно проводиться под контролем квалифицированных специалистов. Не занимайтесь самолечением, когда дело касается лица, особенно области глаз. Заботьтесь о своём здоровье!

Как бороться с отечностью лица?

Отечность лица – это состояние, связанное с накоплением жидкости в тканях. Небольшие отеки, возникающие сразу после сна и исчезающие самостоятельно, считаются нормальными. Однако если отек сохраняется длительное время, стоит обратить внимание на причины его возникновения и способы предотвращения подобных ситуаций в будущем.

Утренняя отечность лица может быть вызвана различными причинами, включая погрешности в питании (увеличение потребления соленой, жирной, острой пищи, плотный поздний ужин и ночные перекусы), неправильно подобранную косметику, употребление алкоголя, избыточный вес.

Вот важные советы, которые помогут снизить риск утренней отечности лица.

1. Нормализация водного режима. Парадоксально, но если пить больше воды, это может помочь бороться с отечностью лица. Когда организм получает недостаточное количество воды, он начинает задерживать жидкость в тканях. Регулярное употребление достаточного количества воды (минимум, по рекомендации ВОЗ, должен составлять 3% от массы тела) помогает поддерживать нормальный баланс жидкости в организме и предотвращает отечность.

2. Уменьшите потребление соли. Чрезмерное количество соли в пище может привести к задержке жидкости в организме, что, в свою очередь, вызывает отеки. Постарайтесь заменить соль на натуральные специи и травы для добавления вкуса в ваши блюда.

3. Соблюдайте принцип правильного питания. Увеличьте потребление свежих фруктов, овощей и зелени. Они содержат антиоксиданты и витамины, способствующие снижению отечности и улучшению состояния кожи.

4. Избегайте алкоголя и никотина. Алкоголь и никотин могут вызывать расширение сосудов и увеличение отечности лица. Постарайтесь избегать употребления алкоголя и никотина или ограничить их потребление.

5. Снижайте уровень стресса. Стресс может быть одной из причин отечности лица. Регулярно занимайтесь методами релаксации, такими как медитация, йога или глубокое дыхание.

Если утренняя отечность лица все же появилась используйте следующие приемы:

1. Выполняйте специальные упражнения для лица. Существуют упражнения, направленные на улучшение циркуляции и уменьшение отечности. Это могут быть массажи лица или специализированная гимнастика.

2. Применяйте холодные компрессы или косметические маски. Холодные компрессы помогают сузить кровеносные сосуды и уменьшить отеки. Наносите компресс на припухшие участки лица на несколько минут, следите за ощущениями и избегайте переохлаждения.

Если отечность лица становится постоянной или сопровождается другими симптомами, обратитесь к врачу. Он сможет определить причину отечности и назначить соответствующее лечение.

Отключите телефон –

и мы Вам перезвоним

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам для правильной диагностики и назначения лечения.

Способ применения и дозы

Легкими движениями наносите крем под глаза на область темных кругов утром и вечером. После нанесения выполните лёгкий массаж похлопывающими движениями, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить впитываемость крема.

Показания

Уход и омоложение кожи век. Развернуть

Состав

AQUA, GLYCERYL STEARATE SE, ISOPROPYL MYRISTATE, GLYCERIN, PROPYLENE GLYCOL, DIMETHICONE, PERSEA GRATISSIMA OIL, ALLANTOIN, PANTHENOL, CAFFEINE, Токоферола ацетат, CYCLOMETHICONE (AND) DIMETHICONOL, RUSCUS ACULEATUS ROOT EXTRACT, CETEARYL ALCOHOL, STEARIC ACID, TROXERUTIN, HAMAMELIS VIRGINIANA LEAF EXTRACT, ARNICA MONTANA FLOWER EXTRACT, CHAMOMILLA RECUTITA FLOWER EXTRACT, BORAGO OFFICINALIS SEED OIL, BETULA ALBA BARK EXTRACT, TRIETHANOLOAMINE, PARFUM, ACRYLATES / C10-30 ALKYL ACRYLATE CROSSPOLYMER, HYALURONIC ACID, GLYCOLIC ACID, METHYLISOTHIAZOLINONE (AND) METHYLCHLOROISOTHIAZOLINONE (AND) DMDM HYDANTOIN (AND) MAGNESIUM NITRATE (AND) MAGNESIUM CHLORIDE, LIMONENE, BENZYL ALCOHOL, CITRAL, LINALOOL, GERANIOL, CITRONELLOL, EUGENOL.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов. Развернуть

Описание

Описание и свойства: Легкая текстура крема-геля помогает вскоре избавиться от признаков усталости, уменьшает отеки и темные круги после первых же применений.

Улучшает микроциркуляцию, активно питает и увлажняет кожу, придавая ей упругость и восстанавливая равномерный цвет. Тщательно подобранные активные ингредиенты максимально эффективно воздействуют на область вокруг глаз, способствуя устранению визуально ощутившихся недостатков и морщин.

Благодаря сбалансированной формуле, препарат легко наносится, придаёт ощущение свежести и комфорта. Подходит для любого возраста и типа кожи.

ОПИСАНИЕ МЕХАНИЗМА ДЕЙСТВИЯ АКТИВНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ

Гиалуроновая кислота — основная натуральная субстанция кожи ответственная за удержание влаги. Повышает упругость кожи и способствует её активной регенерации.

Гликолевая кислота – улучшает эластичность кожи, активирует синтез коллагена и гликозаминогликанов, обладает увлажняющим, противовоспалительным и антиоксидантным эффектом.

Кофеин – способствует улучшению микроциркуляции крови, благоприятно воздействует на чувствительную кожу вокруг глаз, а также улучшает отток лимфы и снижает отечность.

Д-пантенол — улучшает регенерацию тканей, интенсивно увлажняет, благодаря способности проникать в глубокие слои кожи.

Экстракт цветков арники – эффективно снимает отеки, способствуя исчезновению темных кругов под глазами.

Экстракт гамамелиса — обладает вяжущим, тонизирующим действием. Антисептик, вызывает сужение сосудов.

Экстракт зеленого чая – мощный природный антиоксидант; способствует восстановлению клеток кожи, борется со стрессовыми состояниями и смягчает влияние солнечных лучей.

Масло огуречника – обладает тонизирующим действием, выравнивая и осветляя кожу вокруг глаз.

Экстракт из листьев березы — благодаря содержанию витамина К, успешно помогает борется с морщинками вокруг глаз.

Масло авокадо – замедляет старение кожи, повышает её тонус и защитные способности, содержит много антиоксидантов и витамина E.

Результат: Избавляет от следов переутомления, уменьшает припухлости и темные круги, улучшает микроциркуляцию, активно питает и увлажняет кожу, воздействуют на кожу вокруг глаз, способствуя ликвидации видимых недостатков и морщин.

Интенсивный восстанавливающий кремо-гель для век от отеков и синяков, направленный на борьбу с темными кругами под глазами и признаками усталости кожи. Активные компоненты: гиалуроновая кислота, гликолевая кислота, кофеин, д-пантенол, экстракт арники, экстракт гамамелиса, экстракт зеленого чая, масло огуречника, экстракт березы, масло авокадо.

Основные причины, почему появляются отеки под глазами

Почему под глазами появляются мешки? В общем, отеки возникают из-за задержки жидкости и нарушения её оттока. Если «круговорот» воды в организме нарушается, жидкость начинает скапливаться в глазницах, проникая в межклеточные пространства и глубинные жировые ткани.

В идеале должно соблюдаться равновесие между перемещением жидкости в межклеточном пространстве и в капиллярах. Когда возникает дисбаланс (причин может быть несколько), появляются отеки», — говорит Анастасия Буробина, независимый эксперт по уходу за кожей марки L’Oréal Paris.

Конечно, мешки под глазами могут быть показателем проблем со здоровьем или носить генетический характер. Тем не менее существует много других факторов, которые могут способствовать задержке жидкости и нарушению лимфотока в области глаз:

◉ постоянная нагрузка на зрение;

◉ неправильная осанка, сутулость и неправильное положение шеи (так называемая текстовая шея);

◉ низкая физическая активность, малоподвижный образ жизни;

◉ несбалансированное питание — сладости, мучное, газированные напитки, соленые продукты задерживают жидкость в организме;

◉ недостаточное количество воды, чрезмерное потребление кофе или диуретиков;

◉ использование в зоне вокруг глаз средств, которые не предназначены для этой области, неправильная техника нанесения, применение косметических средств непосредственно перед сном — любая из этих ошибок может стать причиной возникновения «утренних» отеков и мешков под глазами у женщин;

◉ с возрастом мешки и отеки под глазами могут стать постоянной проблемой из-за потери эластичности кожи.

«С возрастом, начиная с 40 лет, происходит естественное изменение: истончение и снижение эластичности подкожно-жировой клетчатки, их разрастание. В итоге жировые пакеты смещаются с верхней и средней части лица вниз. Именно там, где происходит накопление жира, и возникают отеки», — комментирует независимый эксперт по уходу за кожей L’Oréal Paris Анастасия Буробина.

Выяснив, почему именно появляются мешки под глазами, можно избавиться от этого явления. Но прежде чем приступить к практике, немного углубимся в теорию.

Причины отечности

Утренние отеки глаз, особенно в области нижних век, у людей, много работающих, служат сигналом о слишком большом переутомлении и нехватке времени для отдыха. Усталось требует от организма перезапуска процессов, и переутомление может перейти в болезнь. У взрослых отечность век может возникать по следующим причинам:

• наследственные факторы,
• физиологические причины,
• патологические нарушения.

Частые стрессы, эмоциональные потрясения и чрезмерная страсть к алкоголю нарушают естественное течение биологических процессов. Бытовыми факторами утренних отеков может быть повышенный водный режим. Если веки отекают с появлением насморка и слезотечения, причину ищут в домашних аллергенах.

К задержке жидкости в тканях предрасполагает:

• употребление чрезмерного количества соленой и копченой пищи,
• неправильный выбор косметических средств для вечернего ухода за кожей лица,
• употребление крепких сортов чая перед сном,
• недостаток кислорода для тканей при длительном нахождении в помещениях без вентиляции,
• возрастные изменения, приводящие к снижению эластичности эпителиальных тканей и накоплению жировой прослойки.

Отечность может проявляться также на фоне различных заболеваний. Если помимо опухлости век наблюдается повышение температуры, затрудненное дыхание, сбои в менструальном цикле или колебания веса, рекомендуется обратиться к врачу для уточнения диагноза.

При болезнях почек утренние отеки лица и век являются первым характерным признаком. Повышение фильтрации белка через почечные канальцы приводит к реактивному задержанию жидкости в организме. Но кроме этого появятся дополнительные жалобы:

• сильная болезненная реакция в области спины,
• повышенная температура тела,
• неприятные ощущения при мочеиспускании и наличие крови в моче,
• рези в области паха.

Скопление жидкости в тканях при заболеваниях щитовидной железы может проявляться такими симптомами:

• затруднениями при глотании,
• увеличением объема шеи,
• подавленным состоянием,
• наблюдением увеличения массы тела,
• общей слабостью организма.

Весомым пунктом в перечне причин развития отеков под глазами считают курение. Но от никотина способна пострадать кожа не только курильщика, а еще и окружающих его людей. Вдыхание никотинового дыма влияет на периферический кровоток, блокируя сосуды.

Профессионалы выделяют несколько заболеваний, которые могут вызывать отечность под глазами:

• халязион,
• рожистое воспаление,
• менингит,
• укусы насекомых,
• травмы головы и лица.

У маленьких детей отеки вокруг глаз по утрам могут быть как нормальной реакцией на скопление жидкости, так и признаком заболеваний. Для разграничения эти случаи можно проверить, нажав на опухшую область: у здорового ребенка кожа быстро возвращается в свою обычную форму, в то время как при заболеваниях вмятины остаются на длительное время.

Мешковатость век у детей развивается при:

• конъюнктивиты,
• аденоиды,
• аллергические реакции,
• астма,
• повышенное давление в сосудах головного мозга,
• в период прорезывания зубов,
• обменные расстройства.

Врачи отмечают, что отеки под глазами рано утром могут быть следствием самых разных факторов, таких как недостаток сна, неправильное питание и аллергические реакции. Чтобы справиться с данной проблемой, специалисты советуют придерживаться определенных рекомендаций.

Во-первых, необходимо обеспечить качественный сон, так как усталость и недостаток сна способствуют задержке жидкости в организме.

Во-вторых, стоит обратить внимание на своей рацион: снижение потребления соли и увеличение количества потребляемой воды могут помочь уменьшить отеки. Также полезно использовать охлаждающие компрессы или специальные гели для глаз, которые помогают сузить сосуды и снизить отечность. Наконец, врачи рекомендуют избегать продолжительного нахождения за компьютером, так как это может приводить к напряжению глаз и усугублению проблемы. Регулярные физические упражнения и массаж области вокруг глаз тоже могут положительно сказаться на состоянии кожи.

Варианты лечения

• Гепариновая мазь,
• Троксевазин,
• Курозин-гель.

Лекарственные препараты наносят на вымытую кожу и выдерживают около пятнадцати минут. Это обеспечивает глубокое проникновение, снижение объема межклеточной жидкости, устраняет косметические погрешности. Преимуществами лекарственной формы является наличие местного эффекта, отсутствие побочных явлений, позитивное влияние на кровообращение, доступная цена.

Экстремальная терапия предполагает инъекции Пиноксида. Этот метод не только помогает избавиться от отеков, но и улучшает состояние мелких сосудов в области век. После применения припухлости довольно быстро исчезают.

При алиментарных причинах появления мешков под глазами следует:

• не превышать допустимое количество потребляемой жидкости,
• полностью отказаться от алкоголя,
• спать на протяжении около восьми часов в сутки,
• обрабатывать веки утром кубиками льда.

Быстрое восстановление нормального состояния век можно добиться с помощью народных средств:

• Готовят настой ромашки: одна столовая ложка сухих цветов заливается стаканом кипятка. Ватные диски, пропитанные таким раствором, способны решить проблему за 15 минут.
• Листья березы, замоченные в минеральной воде, хранят в холодильнике на ночь. Утром глаза промываются этим настоем.
• Для подтяжки кожи век применяют кашицу из сырого картофеля, завернутую в ткань для компрессов.
• Измельченный корень петрушки помогает быстро избавиться от отеков.
• Массаж в области глаз эффективен при дряблой коже, плохом кровоснабжении или скоплении жировой ткани под веками. Утром следует делать массажные движения подушечками пальцев в направлении от висков к переносицы в течение нескольких минут. Также существуют специальные гимнастические комплексы для улучшения тонуса кожи и снижения отечности.

Для устранения детских отеков используют различные способы в зависимости от причины появления:

• уменьшают суточное потребление соли,
• добавляют в рацион свежие фрукты и овощи, овощные рагу и супы на основе овощного бульона,
• ограничивают количество жидкости, выпитой перед сном,
• корректируют режим сна и отдыха, обеспечивая необходимый отдых для малыша.

Многие люди сталкиваются с проблемой отеков под глазами по утрам, и в интернете можно найти множество советов по этому поводу. Одним из самых популярных методов является использование холодных компрессов — они помогают уменьшить отечность и освежают взгляд. Некоторые рекомендуют применять чайные пакетики или огурцы, которые обладают успокаивающим эффектом.

Важно обратить внимание на режим сна и питания: нехватка воды и избыток соли могут сделать проблему более острой. Многие рекомендуют использование специального крема с кофеином, который помогает улучшить микроциркуляцию. Не менее важна и регулярная физическая активность, которая улучшает общее состояние организма. В конечном итоге, каждый находит свои методы для борьбы с этой досадной проблемой, и главное — заботиться о себе.

Немного мимики

Во время чистки зубов не нужно делать это механически, следует добавить мимические движения. При этом желательно улыбаться, немного покривляться и выполнить другие мимические упражнения, включающие около глазные мышцы. Умыться следует холодной водой, можно даже подготовить заранее обычную минералку. Она не только насытит кожу необходимыми солями, но и повысит тонус лица за счет пузырьков газа.

Если опухание век по утрам становится регулярным, стоит держать в холодильнике кубики льда, приготовленные из очищенной воды. Их также можно делать из отваров лекарственных трав, таких как ромашка, липа, мята, цветки василька и календула.

Утром необходимо прикладывать лед к припухлым участкам кожи вокруг глаз. Такой подход поможет быстро вернуть тонус и улучшить внешний вид.

Методы эффективной профилактики

Если кожа век по утрам постоянно припухлая, то нужно обратить внимание на свой образ жизни, а также рацион питания. Для профилактики этого неприятного проявления можно уменьшить количество потребляемых газированных и игристых алкогольных напитков. После шести вечера стоит ограничить употребление любой жидкости (старайтесь только удовлетворять необходимые потребности). Также снизить нужно употребление соли и искусственных сахарозаменителей.

Следует тщательно следить за рабочим графиком и не находиться за компьютером более 15 минут без перерыва. Важно также хорошо высыпаться, уделяя этому не менее восьми часов в сутки.

В периоды солнечной активности нужно защищать кожу лица от прямых солнечных лучей и носить защитные очки. Кроме того, используйте крем, который защитит кожный покров от вредного влияния ультрафиолета.

Косметические средства для защиты кожи вокруг глаз рекомендуется наносить не только днем, но и на ночь. Ассортимент вечерних кремов для этой области огромен, так что защитить чувствительную кожу не составит труда. Эта косметика не только защитит эпидермис, но и поможет уменьшить мешки под глазами. Отлично, если в состав таких средств входят природные компоненты, такие как экстракт василька, арника и конский каштан.

Вопросы по теме

Можно ли использовать народные средства для снятия отеков на лице и под глазами?

Да, народные средства могут быть весьма эффективными в борьбе с отеками. Например, компрессы из черного чая или крепкого ромашкового отвара способствуют снятию отечности благодаря содержанию антиоксидантов и дубильных веществ. Также популярны огуречные ломтики и картофельные маски, которые охлаждают и увлажняют кожу. Однако важно помнить, что индивидуальные особенности кожи могут влиять на эффективность таких методов, поэтому стоит учитывать возможные аллергические реакции.

Как долго держать компрессы для уменьшения отеков?

Рекомендуется держать компрессы на лице не более 15-20 минут. За это время активные компоненты успеют оказать свое действие, а кожа не будет перегреваться и раздражаться. Если отеки особенно выражены, можно повторять процедуру несколько раз в день, но при этом стоит делать паузы, чтобы дать коже возможность восстановиться.

Что еще может спровоцировать отеки на лице и под глазами?

Отеки на лице и под глазами могут возникать по различным причинам. Это могут быть как временные факторы, так и хронические состояния. Чаще всего отеки свидетельствуют о недостаточном сне, чрезмерном потреблении соли, сильных эмоциональных переживаниях или аллергиях. Также существует риск развития отеков при болезнях почек, щитовидной железы или сердечно-сосудистой системы. Важно следить за своим здоровьем и при частых отеках обратиться к врачу для диагностики.