Правильная последовательность использования средств для лица начинается с очищения. Сначала следует использовать очищающее средство, чтобы удалить загрязнения и макияж, затем необходимо тонизировать кожу, чтобы восстановить её pH-баланс. После этого можно применять сыворотки и масла, которые обеспечат коже необходимые активные компоненты.
Завершающим этапом является увлажнение с помощью крема, который поможет запечатать влагу и защитить кожу от внешних воздействий. Если планируется выход на улицу, рекомендуется также использовать солнцезащитный крем, чтобы предотвратить негативное воздействие ультрафиолетовых лучей.
- Очищение: Начните с умывания, чтобы удалить загрязнения и макияж.
- Тонизирование: Нанесите тоник для восстановления pH-баланса кожи.
- Сыворотка: Используйте сыворотку для решения специфических проблем кожи (гидратация, антиэйдж и т.д.).
- Крем: Нанесите увлажняющий крем для питания и защиты кожи.
- Защита: Завершите процедуру нанесением солнцезащитного крема (для дневного ухода).
В каком порядке наносить разные средства для ухода за лицом
Разнообразие кремов и лосьонов для ухода за кожей лица может не только привлечь внимание, но и вызвать замешательство: сложно понять, с чего начать. Некоторые, не придавая значения последовательности, наносят средства произвольно, что может снизить их эффективность. Давайте разберемся в правильной очередности применения уходовых продуктов.
Порядок использования зависит от состояния вашей кожи. Если кожа в хорошем состоянии или вы только начинаете пользоваться многоступенчатым уходом, вам будет достаточно умывающего геля, увлажняющего крема и солнцезащитного средства.
Если ваша кожа склонна к сухости, стоит добавить в уход питательные сыворотки. В случае проблем с высыпаниями можно использовать тоники и ретиноиды. Главное — действовать постепенно и не спешить. Вот последовательность, которой стоит придерживаться:
Очищающие составы
Эти средства необходимо применять дважды в день. Утром во время умывания используйте мягкое очищающее средство, например, кремообразное или пенное, без крупных частиц: они могут повредить кожу.
Вечером сначала используйте мицеллярную воду или гидрофильное масло, чтобы удалить косметику. Избегайте салфеток для демакияжа, так как они могут пересушивать кожу, оставляя после себя налет. Затем умывайтесь с помощью любимого очищающего средства.
Сразу после умывания можно делать маски из ткани. Спустя 10–15 минут их нужно снять, а остатки сыворотки легкими движениями втереть в кожу.
Правильная последовательность использования средств для лица – ключ к эффективному уходу за кожей. Важно начинать с очищения, так как именно очищающее средство убирает загрязнения и излишки жира, подготавливая кожу к дальнейшим шагам. Я предпочитаю использовать гель или пенку для умывания, которые мягко очищают, не нарушая естественный защитный барьер кожи.
После очищения я наношу тоник, который помогает восстановить pH-баланс кожи и значительно улучшает впитываемость последующих средств. Затем следует использование сывороток, так как они обладают высокой концентрацией активных ингредиентов и направлены на решение конкретных проблем кожи, таких как гиперпигментация или дефицит влаги. Я всегда выбираю сыворотку в зависимости от текущих потребностей кожи.
Финальным этапом моего ухода становится нанесение увлажняющего крема, который помогает запечатать полезные компоненты, проникающие в кожу, и обеспечивает необходимую гидратацию. Важно не забывать о солнцезащитном креме, если я планирую выйти на улицу. Его использование должно быть обязательным шагом в любой рутине, чтобы защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Мицеллярная вода или гидрофильное масло для демакияжа
Эти средства — прекрасный выбор для удаления макияжа! Их следует использовать до начала основного очищения с умывалками и тониками. Основная задача таких продуктов — убрать большинство загрязнений и косметики с кожи.
Как их применять
Нанесите мицеллярную воду на ватный диск и протрите кожу (предварительное промывание не обязательно). Обратите внимание: не все средства требуют смывания водой, так что внимательно изучайте инструкции. Гидрофильное масло, в свою очередь, наносят на слегка влажную кожу. Оно эффективно растворяет даже стойкий макияж и смывается водой, не оставляя жирной пленки на коже.
Вторая ступень: питание
Что нужно делать?
После очищения можно перейти к этапу нанесения сыворотки. Это высококонцентрированный продукт с активными компонентами, который проникает в глубокие слои кожи и обогащает её важными питательными веществами. Поэтому сыворотки имеют легкую текстуру и быстро впитываются.
Выбор сыворотки зависит от её активного состава. Некоторые продукты борются с морщинами и пигментацией, другие помогают справиться с кожными недостатками, третьи восстанавливают упругость и улучшают цвет лица. Сыворотка также помогает сделать кожу более гладкой и ровной.
Кожа вокруг глаз требует особого внимания и увлажнения, ведь на ней мало сальных желез, она намного более тонкая и сухая. Поэтому крем для этой области стоит подбирать с особой тщательностью и использовать регулярно.
В какой последовательности использовать средства для лица
Маркетплейс от Эвалар №1 в России*
** Данная статья представлена исключительно для ознакомления. Она разработана при помощи экспертов и основана на открытых исследованиях, чтобы дать читателям более полное представление о теме. Информация не должна заменять консультацию квалифицированного медицинского специалиста и не может быть использована для самостоятельной диагностики или назначения лечения. При любых симптомах или ухудшении состояния здоровья обязательно обращайтесь к врачу.
33 года знаний и опытаНезависимые лабораторииЭкспертная проверкаКонсультация нутрициолога
Горячая линия для РФ ( ):
123112 , Москва Наб. Пресненская, Д. 12, Ком. А2
* Эвалар №1 в России в категории БАД в
стоимостном и натуральном выражении
за 2020 г. по данным АО «Группа ДСМ»
Естественный липидный барьер оберегает кожу от неблагоприятных факторов, таких как загрязнённая среда и солнечное излучение, что является основными причинами её старения.
SPF-продукты не могут заменить основные средства ухода (об этом мы расскажем позже), но они очень важны.
Представьте, что после сыворотки и легкого массажа вы собираетесь на работу, а снаружи — зной. Лицо, шея и открытые участки кожи подвержены быстрому солнечному ожогу.
Специалисты рекомендуют выбирать солнцезащитные средства с высокой степенью защиты. Обычно количество наношеного продукта, которое мы используем, оказывается недостаточным для полноценной защиты кожи. При тонком нанесении средство с защитой 30% будет иметь эффект защиты вдвое ниже. Чтобы SPF 15% действительно эффективно работал, вы должны наносить его плотным слоем на лицо и зону декольте до полного впитывания.
Чтобы обеспечить защиту для лица и шеи, возьмите средства с SPF 50 (примерно одну чайную ложку на каждую зону) и нанесите их без втирания. Не беспокойтесь, средство впитается полностью, но в таком количестве вы обеспечите защиту от вредных UV-лучей.
Когда вернетесь с работы, тщательно очистите лицо от SPF с помощью геля для умывания или гидрофильного масла.
Средство для снятия макияжа
Первое, что нужно сделать вечером — это устранить косметику. Для этого подойдут мягкие или двухфазные мицеллярные воды, гидрофильное масло, специальные молочка, бальзамы или салфетки. Имейте в виду, что это только первый шаг — такие средства убирают тональную основу, тушь и румяна, но не способны полностью очистить кожу. Поэтому продолжаем.
Если утром коже достаточно легкого очищения, вечером стоит использовать более эффективные средства: мицеллярный гель, пенку или специальное мыло, например, с активированным углем, лактобактериями или растительными экстрактами. Избегайте использования дегтярного или хозяйственного мыла. Также на этом этап можно применять специальные щеточки и губки, которые дополнительно обеспечат массажный и отшелушивающий эффект.
2 этап. Тонизация
Тоник можно наносить с помощью ватного диска или выливать небольшое количество на ладонь, после чего равномерно распределить по лицу и шее. Он восстанавливает pH кожи после воздействия внешней среды, водопроводной воды и различных вредных факторов. Тоник также помогает убрать остатки макияжа, успокаивает, освежает и защищает кожу. Убедитесь, что тоник или лосьон не содержат спирта и парабенов.
Сыворотку наносим после тоника. В зависимости от состава она может использоваться как утром, так и вечером. Текстура сывороток легкая и некомедогенная, она быстро впитывается и не препятствует дыханию кожи. Подходите внимательно к выбору времени применения — если в составе есть ретинол или кислоты, стоит избегать использования перед выходом на солнце или комбинировать с SPF 50.
Поскольку сыворотка содержит высокую концентрацию активных компонентов, которые проникают в глубь кожи, защитные свойства у них ниже, чем у кремов, поэтому они должны использоваться в правильной последовательности: сначала сыворотка, потом крем.
4 этап. Крем
Крем имеет более густую текстуру и наносится после тоника или сыворотки. И снова возникает вопрос: можно ли использовать один и тот же крем и утром, и вечером? Да, если он предназначен для увлажнения. Однако, если в составе присутствуют активные питательные, антиоксидантные, осветляющие или лечебные компоненты, лучше оставить его на вечер. Утренний крем должен выполнять функции увлажнения, защиты от солнечных лучей и предотвращения потери влаги.
Если у вас нет склонности к образованию пигментных пятен, весной достаточно использовать дневной увлажняющий крем с SPF 15-20. В случае, если на коже есть купероз и гиперпигментация, необходимо выбрать средства с SPF 30-50. Для жирной и проблемной кожи подойдут матирующие гели, флюиды или лосьоны. Не забывайте защищать кожу! Фотостарение — это отдельный механизм старения клеток, негативно сказующийся на ДНК.
Опыт других людей
Анна, 27 лет, маркетолог: «Я всегда начинаю с очищения кожи, использую пенку или гель для умывания, чтобы удалить макияж и загрязнения. Затем наношу тоник – он помогает восстановить pH кожи. После этого использую сыворотку для увлажнения и, наконец, крем для лица. Иногда добавляю солнцезащитный крем, особенно если у меня намечена поездка на улицу.»
Иван, 32 года, инженер: «Моя утренняя рутина начинается с умывания с гелем для душа – да, я использую его на лице тоже! Затем я наношу тоник, чтобы освежить кожу. Вечером же я не забываю о ночном креме. Иногда добавляю масло для лица перед кремом, если чувствую, что кожа очень сухая. За этим всегда идет увлажняющий крем. Важно, чтобы все средства были одной линии, так я получаю лучший результат.»
Екатерина, 24 года, студентка: «У меня есть несколько шагов в уходе за лицом. Сначала я очищаю кожу с помощью молочка для умывания, затем обязательно использую скраб 2-3 раза в неделю. После этого наливаю тоник на ватный диск и протираю лицо. Для вечернего ухода я предпочитаю сыворотку с витамином С и сверху наношу питательный крем. Утром перед выходом не забываю про солнцезащитный крем – это для меня очень важно!»
Вопросы по теме
Можно ли использовать масла до крема или лучше наоборот?
В идеале масла следует наносить после крема. Кремы обычно имеют более легкую текстуру и могут впитываться в кожу, в то время как масла формируют защитный барьер и удерживают влагу. Однако, если вы используете масло в качестве основного увлажняющего средства, особых ограничений нет — главное, чтобы ваше средство не забивало поры и подходило для вашего типа кожи.
Как комбинировать средства для разных типов кожи в одной рутине?
При комбинировании средств для разных типов кожи важно учитывать, что все продукты должны работать синергетически. Например, если у вас комбинированная кожа, вы можете использовать легкий гель для увлажнения на Т-зоне и более насыщенный крем на сухих участках. Основная идея — не перегружать кожу, используя слишком много средств одновременно. Рекомендуется применять активные компоненты на проблемные зоны, а для остальной кожи подбирать более универсальные продукты.
Как правильно включать SPF в уход за лицом?
Солнцезащитные средства (SPF) следует наносить в конце утренней рутины ухода за лицом. Если используется увлажняющий крем с SPF, сначала жидкие текстуры (например, сыворотки), потом крем, а затем уже солнцезащитный крем. Если вы используете отдельно солнцезащитный крем, он должен быть последним шагом перед макияжем. Не забывайте также о повторном нанесении SPF в течение дня, особенно если планируете проводить много времени на улице.
