Как правильно уложить кудрявые волосы: советы и методы

Уложить кудрявые волосы кудрявым методом можно, выделив волосы на небольшие пряди и нанеся на них специальное средство для укладки, например, крем или мусс. Затем аккуратно скрутите каждую прядь вокруг пальца, формируя завитки, и дайте им высохнуть естественным образом или используйте диффузор для фена.

Важно не трогать волосы во время сушки, чтобы сохранить структуру локонов. По окончании укладки используйте легкий лак для волос, чтобы зафиксировать результат и избежать пушистости. Регулярное применение увлажняющих средств поможет поддерживать здоровье и яркость кудрей.

Мой упрощённый кудрявый метод укладки волос. Пошагово, со всеми нюансами и средствами

Метод КГМ, который относится к технологии укладки для кудрявых волос, известен многим. Я впервые познакомилась с ним четыре года назад. После изучения различных видео и материалов, я начала применять его советы. Мне было интересно попробовать этот метод, так как мои волосы волнистые и склонны к пушению. Я придерживалась его рекомендаций почти шесть месяцев, и в итоге решилась подстричь волосы до очень короткой длины, хотя до этого они были почти до плеч.

Затем начался этап отращивания до плеча, после чего снова последовала короткая стрижка. В течение этого времени я то выпрямляла волосы, то пользовалась КГМ. Проведя множество экспериментов, я адаптировала классическую технику и разработала собственный метод формирования завитков, который оказался для меня удобен. Об этом я и хотела бы рассказать.

Немного о моих волосах: они мягкие, тонкие и пушащиеся, с средней густотой и неокрашенные. Их легко утяжелить, и тогда укладка выглядит неаккуратно.

Кожа головы чувствительная и склонна к аллергическим реакциям.

Согласно принципам КГМ, следует использовать бессульфатные шампуни и питательные кондиционеры, бальзамы или маски, так как кудрявые волосы часто бывают пористыми и сухими. Важно, чтобы подобные средства не смывались полностью. Так ли я поступаю? Давайте разберём это подробнее.

Мой набор средств для ухода за волосами очень удобный и эффективный. Он был подобран таким образом, чтобы шампунь не вызывал раздражение кожи головы, а кондиционер и маска хорошо работали, не утяжеляя волосы. Также продукт для формирования завитков должен быть легким. Не забудьте о зажимах для создания прикорневого объема.

У меня есть микрофибровый тюрбан, и я чередую его использование в зависимости от настроения.

Почему выбрала микрофибру? Обычные полотенца могут пересушить волосы. Микрофибра аккуратно впитывает лишнюю влагу, не нарушая баланс увлажнённости.

Хожу так минут 10-20, снимаю и промокаю полотенцем остатки влаги жамкающими движениями. Завитки есть, но на мокрые волосы они выглядят невнятно.

Я оставляю волосы сохнуть в таком состоянии, что во время сушки завитки становятся еще более выраженными. В последние дни я чаще делаю именно так, поскольку волосы высыхают быстрее без средств для укладки, и потому что я научилась принимать свои волосы такими, какие они есть. Я могу позволить себе это в свои почти 32. Но сегодня нам нужно зафиксировать прическу, для чего мы здесь и собрались.

Я использую свой любимый крем для формирования кудрей от Lisap Milano.

Наношу небольшое количество крема на ладонь, размазываю его и затем жамкающими движениями распределяю по волосам. Это делаю несколько раз со всех сторон. Не стоит слишком долго жамкать, иначе от липкости продукта может появиться лишняя пушистость.

Завитки начинают принимать форму. Крем прекрасно помогает формировать кудри, не утяжеляя их. Для меня это просто находка. Я настолько довольна, что купила его повторно.

Если происходит так, что я нанесла больше крема, чем нужно, ничего страшного. Как быть? Я просто сбрызгиваю волосы водой из распылителя и промокаю их полотенцем, чтобы удалить излишки продукта вместе с влагой.

Добавить прикорневой объём? Легко! Недавно у меня появились зажимы для волос, которые выбирала специально для этого дела. Они небольшие и хорошо держат.

Как же я их фиксирую? Я ставлю зажимы ребром, как показано на втором фото в коллаже. Осторожно, у самого корня, захватываю небольшую прядь и прикрепляю зажим, стараясь не повредить уже сформированные завитки.

Кроме того, с такими приподнятыми прядями волосы высыхают быстрее.

Обычно у меня уходит почти вся упаковка из 20 штук.

Можно просушить волосы феном с помощью диффузора, но мне такой вариант не подходит. Кудри разбиваются и пушатся, поэтому оставляю сохнуть естественным образом.

Когда волосы высохли, я аккуратно снимаю зажимы. На кудрах остаются следы от крема – каст.

Разбиваю его, используя все те же жамкающие движения, и получаю готовую укладку с кудрями.

С помощью зажимов можно приподнять волосы у корней, что добавляет объема.

Мои волосы действительно сильно кудрявые, и они не лежат аккуратно друг на друге, но мне очень нравится, как они завиваются и переплетаются, создавая естественный эффект лёгкой небрежности. Каждый раз они укладываются по-разному, и никогда не удаётся сделать одинаковую укладку. Это придаёт ей особый шарм — всегда новая прическа.

Мои близкие единогласно советуют мне больше не выпрямлять волосы, а оставить их как есть. И я сама тоже так считаю. Особенно после того, как нашла свой подход к ним.

Спасибо за внимание!

Как уложить волосы кудрявым методом

Уход за кудрявыми волосами обязательно включает кондиционирование. Кудрявые волосы нуждаются во влаге и воде, которую нужно доставлять и удерживать внутри. Силиконы, содержащиеся в обычных масках и кондиционерах, помогают сохранить влагу, образуя на волосах защитную пленку.

Однако для кудрявых волос эта пленка может быть вредна, так как их кутикула выглядит иначе, они могут разлохматиться. Силиконы слишком тяжелые, плохо смываются и накапливаются, не позволяя новому увлажнению попасть внутрь. Следствием становится то, что новая влага не проникает, а накопленный силикон отваливается вместе с кутикулой, что приводит к повреждениям. Иными словами, силиконы сушат кудрявые волосы.

1. Необходимо исключить все продукты с содержанием силиконов. Проверьте шампуни, бальзамы, маски и кремы. Как распознать наличие силикона в ингредиентах?

Эти силиконы не смываются с волос водой, но вымываются ежедневными шампунями:

Amodimethicone,

Behenoxy Dimethicone,

Stearoxy Dimethicone.

Силиконы, которые трудно удалить, требуют использования шампуней глубокой очистки:

Cetearyl methicone

Cetyl Dimethicone,

Cyclomethicone

Cyclopentasiloxane

Dimethicone,

Dimethiconol,

Stearyl Dimethicone,

Trimethylsilylamodimethicone

Обратите внимание, что все они имеют окончания «-cone», «-xane» или «-conol».

2. После того, как вы нашли новый кондиционер без силиконов, важно научиться правильно его наносить.

— Наклоните голову вниз

— нанесите на очень мокрые волосы кондиционер в 2-3 см от кожи головы и корней волос

— Аккуратно расчесывайте волосы руками, можно использовать гребень с широкими зубьями

— Наберите воды в ладонь и понемногу наносите её на волосы, жамкая, как бы втирая воду

— Через 3-4 минуты смойте кондиционер

3. Еще один способ кондиционирования кудрявых волос «Метод тазика»

— Наклоните голову вниз

— Нанесите кондиционер на очень влажные волосы на расстоянии 2-3 см от кожи головы

— Аккуратно расчесывайте волосы руками или гребнем

— Наберите в миску воды, добавьте туда столовую ложку кондиционера

— Поочередно погружайте пряди в миску с водой и кондиционером

— через 3-5 минут смойте кондиционер

Саша Шевелева,

Автор телеграм-канала «Так и ходи»,

сертифицированный мастер сухой стрижки:

«Простое правило: чем тоньше и легче волосы, тем легче должна быть текстура стайлинговых продуктов. В противном случае они утяжелят волосы и они будут выглядеть плоскими.

Пенка — для самых тонких и негустых волнистых волос и нежных кудрей. Её можно использовать отдельно, а можно комбинировать с гелем, если вам не хватает фиксации.

Гель — одно из самых универсальных средств для фиксации завитков. Мне он нравится, так как в отличие от муссов и кремов, он придаёт волосам блеск. Существует множество гелей для кудрей (с протеинами, без протеинов, жесткие и с легкой фиксацией). Если один гель не подошел, это не значит, что не сработает другой.

Кремы лучше использовать на густых и жестких кудрях, чтобы утяжелить афротекстуры, которые могут сильно сжиматься после укладки. На тонких волосах крем может создавать эффект неопрятных волос.»

Саша Шевелева:

«Волосы должны быть подсушены хотя бы на 50%. Если вы начинаете сушить еще мокрые волосы, это приведет к пуху. Лучше наберитесь терпения и подождите, пока они высохнут в микрофибровом тюрбане. И только потом воспользуйтесь феном.»

После того как волосы полностью высохли, можно осторожно жамкать их руками. Чтобы проверить, высохли ли кудри, достаточно аккуратно потрогать самый толстый локон: если он сухой, то есть шанс, что вся длина готова к тому, чтобы избавиться от корки (каста), образовавшейся после нанесения фиксирующих продуктов.

Для этого аккуратными жамкающими движениями проводим по длине волос, затем наклоняем голову вниз, чтобы волосы упали, и проводим пальцами у корней головы, словно поднимая волосы. Это помогает придать объем у корней.

Главные правила ухода: что можно и нельзя

Волнистые волосы имеют пористую структуру и быстро теряют влагу. По этой причине им противопоказано все, что усиливает сухость.

Что можно и что должно делаться:

• Использовать бальзам-ополаскиватель или кондиционер каждый раз при мытье;
• Применять охлаждающие шампуни с пометками SPF и Sun;
• Использовать ковошинг — специальный бальзам для мытья, заменяющий шампунь;
• Делать увлажняющие и протеиновые маски дома 1-2 раза в неделю;
• Наносить стайлинг только на влажные волосы;
• Формировать волнистые локоны только на влажных прядях, а затем не трогать до полного высыхания;

Если вы применяете метод ковошинга в домашних условиях, следите за состоянием кожи головы. Раз в неделю используйте бессульфатный шампунь или специальный скраб для её очищения. Это поможет поддерживать кожу в чистоте и здоровье.

Как сохранить достигнутый результат

Чтобы укладка продержалась до следующего мытья, старайтесь меньше трогать пряди, спите на шелковых наволочках и избегайте тугих головных уборов. Ваши волосы будут выглядеть великолепно.

«Кудрявый метод является проверенным способом ухода за волосами, который ставит в приоритет увлажнение, поддержание естественной текстуры волос и уменьшение повреждений, — говорит Любовь Варижук. — Многие люди с его помощью обретают красивые, здоровые кудри, но важно и самому экспериментировать, пробовать разные продукты и методы, чтобы найти то, что работает лучше всего именно для вас».

Кудрявый метод: просто добавь воды!

Наблюдать за удивительными преобразованиями было любимым занятием с детства. Так хочется найти средство, способное превратить сухой, запутанный «стог сена» на голове в роскошную и блестящую шевелюру. Ради достижения этого результата многие готовы использовать масла, расчесывать волосы половинками авокадо или «погружать» их в тазик с соком алоэ. Но что, если для должного ухода вам всего лишь нужны вода, качественный бальзам и… наконец-то осознание, что ваши волосы кудрявые, и стандартный подход к их уходу им не подходит?

Этому учит так называемый Кудрявый метод (CGM — Curly Girl Method), разработанный американкой Лорейн Месси в 90-х годах и описанный в её книге «Curly Girl: The Handbook».

Почему это работает

Основная концепция заключается в особенностях структуры волос. Дело в том, что кудрявые и вьющиеся волосы имеют пористую текстуру, что означает, что чешуйки волос не прилегают плотно к стержню. Чем дальше чешуйка отходит от стержня, тем больше волосы закручиваются и чаще теряются в запутанных прядях, а Высыхают из-за открытого стержня.

Поэтому для кудрей требуется постоянное увлажнение, особенно в летние и зимние месяцы, когда солнце и центральное отопление беспощадно сушат всё вокруг. Единственным источником влаги на планете является вода. Именно поэтому волосы начинают пушиться и виться на море или во время дождя — они просто насыщаются влагой из воздуха.

Кому подходит

Из названия становится очевидно, что CGM подходит всем обладательницам кудрей, но проблема в том, что не все знают о своей истинной текстуре. Из-за применения фена, окрашивания и агрессивной косметики, волосы могут потерять свою природную форму. При этом статистика утверждает, что более 60% европейцев обладают кудрявыми или волнистыми волосами. Этот признак является доминантным, что подразумевает, если в вашей семье кто-то имеет кудри, то велика вероятность, что они есть и у вас.

Тест на кудрявость

Если у вас возникли сомнения по поводу состояния ваших волос, проведите следующий эксперимент:

1. Помойте волосы обычным шампунем с сульфатами, чтобы удалить все остатки укладочных средств.
2. Нанесите кондиционер (желательно без силиконов, но на этом этапе подойдет любой) по всей длине волос, при этом наклоните голову вниз.
3. Опустите волосы в емкость с водой (можно использовать тазик или ванну) и подержите там 1-2 минуты, чтобы волосы впитали воду. Полоскание под струей душа не даст нужного эффекта: во-первых, бальзам смоется, а во-вторых, вода не успеет проникнуть внутрь волоса.
4. После этого смойте остатки кондиционера под слабым напором. Наилучший способ: аккуратно поливайте волосы из ковшика или стаканчика, пока весь бальзам не будет смыт. Волосы должны стать супер увлажненными, на ощупь напоминающими водоросли.
5. Не вытирая волосы, нанесите на них гель или пенку, «жмакая» пряди для формирования кудрей.
6. Затем возьмите старую футболку или микрофибровое полотенце и аккуратно промокните локоны.
7. Высушите волосы естественным образом или с помощью фена с диффузором.
8. После высыхания может образоваться корочка из стайлингового средства, называемая «каст». Уберите её, «трясите» и «жмите» локоны, пока не исчезнет весь след от стайлинга.
9. Получившийся результат и отражает истинную текстуру волос: степень волнистости может варьироваться, но не существует канонического, единственно правильного завитка. Для этого есть специальная классификация.

Если волосы вьются чуть больше, чем 2А, то кудрявый метод подходит. Если лёгкий завиток 2А — то по-желанию. С определением классификации могут возникнуть некоторые трудности — у кудрявых людей может быть до 3 типов завитка одновременно: как правило, у лица более вьющиеся, а на затылке и внизу — менее.

Основные принципы кудрявого метода

1. Откажитесь от расчёски. Никакой. Исключение — вы можете прочесать волосы во время мытья, когда они в бальзаме. В остальное время достаточно слегка потрясти и «жамкать» локоны для восстановления их формы. Этого будет достаточно для освежения укладки.

2. Для оживления кудрей трясите волосы у корней, ставя пальцы на кожу головы, а «жамкайте» снизу вверх. Никакие другие движения не нужны.

3. Кудрям требуется лишь полное увлажнение, поэтому выбирайте только увлажняющие бальзамы и маски. Не используются питательные и восстанавливающие средства, так как они только утяжелят локоны и испортят их форму и упругость.

4. Исключите средства с содержанием алкаголя и силиконов: первый сушит волосы, второй забивает пористую структуру, что мешает проникновению влаги внутрь, следовательно, волосы снова будут сушаться.

5. Никаких полотенец: вместо них — старые футболки или микрофибровые (продаются в спортивных магазинах). Дело в том, что ворсинки полотенца травмируют чешуйки и волосы начинают только больше пушится.

6. Мыть надо только кожу головы (пена, которая стечет, сама очистит длину волос, не пересушивая их). Бальзам следует наносить только на локоны, избегая втирания в кожу.

Минимальный набор средств для перехода на кудрявый метод

• Шампунь без сульфатов

Источник: Natura Siberica

• Бальзам без силиконов

• Пенка и/или гель для кудрей

Источник: Natura Siberica

Источник: ORGANIC KITCHEN

• Маска для волос без силиконов

Источник: ECO Laboratorie

• Футболка или полотенце из микрофибры (можно приобрести в спортивном магазине или специальном, в форме шапочки)

Источник: Ukid MARKET

• Афропик (в первое время можно обойтись и без него, заменив палцами)

• Фен с диффузором

Источник: Black Orchid

Алгоритм мытья волос

1. Нанесите скраб для кожи головы. Это может быть сыворотка, маска или привычный скраб с абразивными частицами. Выбирайте его в зависимости от типа кожи головы.
2. Очищайте только кожу головы, длину волос трогать не следует.
3. Лучше всего осуществить промывание кожи головы дважды.
4. Используйте маску для волос и оставьте под шапочкой. Рекомендуется дополнительно укрыть полотенцем для согревания, чтобы маска действовала лучше. Смывать через 20-60 минут.
5. Затем нанесите бальзам.
6. На этом этапе можно использовать расческу.
7. Смывайте бальзам из ковшика или ладоней. Можно закончить в душе или полностью смыть таким образом.

Только не пугайтесь, что каждое мытьё волос теперь будет превращаться в целый квест. На ежедневной основе вполне хватит шампуня, бальзама и стайлинга. Маска и скраб используются с периодичностью, указанной на упаковке (как правило, не чаще 1 раза в неделю).

При переходе на CGM наиболее сложным аспектом является адаптация. В буквальном смысле вам придется привыкать заново мыть голову.

Результат, возможно, появится не сразу, но он того стоит. Волосы начнут меньше ломаться, улучшится их рост, исчезнут колтуны, а окружающие будут удивляться, когда вы успели сделать укладку?

Опыт других людей

Мария, 28 лет, рассказывает: «У меня кудрявые волосы с детства, и я долго искала подходящий метод укладки. В последнее время я стала использовать ‘метод бания’. Сначала я мою волосы с хорошим увлажняющим шампунем, затем наношу кондиционер. После этого я укутываю голову в полотенце и оставляю на 20 минут, чтобы волосы впитали влагу. Затем я использую вьющийся крем, распределяя его по локонам, и даю волосам высохнуть на воздухе. Результат — красивые и упругие локоны!

Алексей, 32 года, делится своим опытом: «Я всегда считал, что ухаживать за кудрявыми волосами — это сложно, но на самом деле все гораздо проще. Мой метод — ‘метод диффузора’. Я мою волосы, наношу стайлинг-гель для кудрей и затем сушу их с помощью диффузора, держа его на расстоянии. Это позволяет избежать лишней пушистости и дает четкие локоны. Главное — не пересушить волосы и не трогать их во время сушки.»

Елена, 25 лет, описывает: «Для меня идеальным способом укладки является ‘метод плетения’. Я мою волосы и наношу легкий мусс для укладки. Затем я делю волосы на секции и заплетаю их в косички. После того как косички высыхают, я расплетаю их и получаю мягкие волны. Этот метод не только позволяет получить красивую укладку, но и минимизирует повреждение волос от тепловых инструментов.»

Вопросы по теме

Как выбрать средства для укладки кудрявых волос?

Выбор средств для укладки кудрявых волос зависит от их текстуры и состояния. Для плотных и жестких кудрей подойдут увлажняющие кремы и гели с эффектом фиксирования. Если ваши волосы тонкие и ломкие, лучше выбирать легкие муссы или спреи с термозащитой. Обязательно обращайте внимание на состав: избегайте парабенов и сульфатов, которые могут пересушивать волосы. Также попробуйте экспериментировать с различными продуктами, пока не найдете идеальный вариант для своих локонов.

Почему важна техника сушки волос при укладке кудрявым методом?

Техника сушки волос играет ключевую роль в создании красивых кудрей. Если вы сушите волосы феном, используйте насадку диффузор, чтобы минимизировать пушистость и сохранить структуру волн. Сушите волосы на низкой температуре, контролируя, чтобы не пересушить локоны. Также постарайтесь не трогать волосы во время сушки — это поможет сохранить их форму. Подходите к этому процессу с вниманием, и ваши кудри будут выглядеть ухоженными и привлекательно.

Как предотвратить повреждение кудрявых волос во время укладки?

Чтобы предотвратить повреждение кудрявых волос во время укладки, следуйте нескольким простым рекомендациям. Во-первых, всегда используйте термозащитные средства перед применением горячих инструментов. Во-вторых, старайтесь ограничить использование фена и утюжков, давая волосам время высохнуть естественным образом. Также не забывайте про регулярное увлажнение и питание локонов с помощью масок и масел, чтобы сохранить их здоровье и блеск на долгое время.