Как различить акне и обычные прыщи: основные отличия и советы

Акне и прыщи — это не синонимы, хотя многие люди используют их как взаимозаменяемые термины. Акне — это хроническое кожное заболевание, которое вызывает воспаление и приводит к образованию комедонов, папул, пустул и иногда к кистозным высыпаниям. Прыщи, в свою очередь, могут быть результатом различных факторов, включая временные реакции на раздражители, стресс или даже аллергии.

Для того чтобы отличить акне от обычных прыщей, важно обращать внимание на частоту и характер высыпаний. Акне обычно проявляется на лице, спине и груди, имеет различные формы и может оставлять рубцы. Прыщи чаще возникают в отдельных местах и обычно могут быстро исчезать. Если высыпания не проходят долгое время или их количество увеличивается, стоит обратиться к дерматологу для уточнения диагноза и получения рекомендаций по лечению.

Лечение прыщей и угревой сыпи (акне)

Проблемы с акне и угрями известны многим людям, вне зависимости от возрастной категории и половой принадлежности. Эти косметические недостатки способны вызывать не только физические неудобства, но и оказывать отрицательное воздействие на самооценку и психоэмоциональное состояние индивидуума.

В чем разница между прыщами и угревой сыпи (акне)?

Угри — это кожные образования, представляющие собой закупоренные поры с избыточным количеством жира. Они могут проявляться как закрытые формы, известные как милиумы (розоватые образования, сходные с белыми точками), и открытые формы в виде черных точек, называемых комедонами. Темный оттенок комедонов связан с их образованием в расширенных порах, где происходит окисление.

Себум, или кожное сало, выполняет защитную функцию, увлажняя кожу и создавая преграду против внешних факторов. В норме, при правильном количестве выделения, себум легко смывается во время умывания. Однако при его избытке нарушается процесс обновления кожи, и жир начинает смешиваться с отмершими клетками.

Новая порция кожного сала застаивается внутри пор – и возникает сальная пробка. Под воздействием кислорода она окисляется и превращается в черную точку-комедон.

Прыщи (акне) представляют собой более тяжелую форму угревой сыпи, это воспаленные угри. Проблема возникает, когда происходит чрезмерное накопление подкожного жира, в результате чего комедоны и милиумы увеличиваются в размере, создавая благоприятные условия для размножения бактерий. При инфицировании становится воспаленной фолликула, и в ней образуется гной.

Основные типы элементов акне

Невоспалительные элементы:

• открытые комедоны (угри)
• закрытые комедоны (прыщи)
• микрокисты (макрокомедоны)

Воспалительные элементы:

• пятна
• поверхностные папулы и пустулы (прыщи)
• глубокие папулы и пустулы (прыщи)

Постакне:

• застойные пятна
• рубцы
• пигментация

Что происходит с кожей при акне?

Сальные железы, которые располагаются рядом с поверхностью кожи, соединены с волосяными фолликулами — мелкими отверстиями, через которые прорастают волосы. Эти железы вырабатывают себум — маслянистую субстанцию, которая увлажняет волосы и кожу, предотвращая их пересыхание.

Акне возникает, когда сальные железы под действием различных гормонов начинают производить избыточное количество себума.

Избыток секретов сальных желез смешивается с омертвевшими клетками кожи, формируя пробку в фолликуле. Если эта пробка расположена близко к поверхности, она выталкивается наружу, что приводит к образованию белых угрей. Наиболее распространенные места появления прыщей — это лицо, спина и грудь.

Propionibacterium acnes — обычно безвредные бактерии, которые живут на коже, из-за слишком большого количества кожного сала меняют свою активность. Они становятся более агрессивными и провоцируют воспаление и появление гноя в закупоренных фолликулах.

Причины появления прыщей

Чаще всего акне наблюдаются у подростков, что связано с повышением уровня тестостерона во время полового созревания. Однако иногда воспалительные элементы кожи могут возникать и у взрослых.

В интервью «Ленты. ру» дерматолог Мария Марусина подчеркивает, что на развитие акне влияют как генетические факторы (наследственность), так и негены — такие как воздействие окружающей среды, неправильный уход за кожей, образ жизни, качество питания и стресс.

Интересно, что даже наличие всех этих отрицательных факторов не гарантирует развитие акне у человека.

Также стоит отметить, что женщины в зрелом возрасте более подвержены появлению акне, чем мужчины.

Основные факторы риска возникновения акне у женщин

• Генетическая предрасположенность. Если у матери присутствовало акне во взрослом возрасте, то и у дочери есть высокая вероятность столкнуться с этой проблемой.
• Состояние беременности. У многих женщин в первом триместре беременности наблюдаются признаки акне.
• Синдром поликистозных яичников. Это распространенное заболевание, которое может быть причиной акне и сопровождается образованием небольших кист в яичниках, а также набором веса.

Другие возможные триггеры, провоцирующие вспышки акне:

• некоторые косметические препараты;
• определенные медикаменты, такие как стероиды, литий (используемый для лечения депрессии и биполярного расстройства) и препараты для терапии эпилепсии;
• курение;
• воздействие ультрафиолетовых лучей;
• стресс и недостаток сна;
• потребление продуктов с высоким гликемическим индексом.

Врач назвала четыре фактора, которые помогут отличить акне от простых прыщей

Существуют четыре ключевых отличия акне от обычных прыщей. К ним относятся возраст начала, местоположение сыпи, их типология и течение заболевания, как сообщает врач-дерматолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Мария Кызымко.

Акне легко спутать с так называемыми акнеформными дерматозами. Однако, несмотря на внешнее сходство, эти заболевания имеют разные механизмы развития и требуют различного подхода к лечению.

«Главное отличие акне от обычных прыщей заключается в том, что акне чаще всего проявляется у подростков, в то время как акнеформные дерматозы могут возникать у людей любых возрастов. Расположение сыпи также имеет значение.

При акне высыпания локализуются на лице, спине и груди, тогда как при акнеформной форме они могут появляться на других участках тела, включая конечности. В то время как акне характеризуются наличием комедонов (черных точек), при акнеформных дерматозах чаще всего присутствуют воспалительные элементы (папулы, пустулы). Характер акне может быть длительным, в то время как акнеформные дерматозы имеют более короткое течение до устранения триггера», — отметила специалист.

Также, по словам врача, акнеформные кожные заболевания могут развиваться под влиянием множества факторов, таких как гормональные изменения, стресс, климатические факторы и применение некоторых медикаментов, включая кортикостероиды, противоэпилептические препараты, средства против туберкулеза, антидепрессанты, анаболики, витамины группы В и препараты для щитовидной железы.

«Акнеформные дерматозы характеризующихся появлением на коже папул, пустул (гнойничков), узелков, возможно покраснение, шелушение, субъективно может ощущаться зуд и жжение. Это сложные кожные заболевания, требующие тщательной диагностики и профессионального лечения. Они отличаются от обычного акне по многим параметрам, поэтому важно обратиться к специалисту для точной постановки диагноза и назначения адекватной терапии. Лечение требует индивидуального подхода и зависит от конкретного диагноза. Самолечение может усугубить проблему», – заключила доктор.

Оптовые цены на медикаменты Прайс-лист

Почему появляется угревая болезнь

Причины возникновения угрей и акне могут различаться.

Проблема может быть спровоцирована:

• Избыточной выработкой секрета сальными железами, что снижает его бактерицидные свойства. Секрет становится более вязким, приводя к блокировке и сужению протоков. Обычно такая смена консистенции кожного сала наблюдается у женщин за неделю до менструации и у подростков во время полового созревания.
• Фолликулярным гиперкератозом, который нарушает регулярное обновление клеток волосяных фолликулов. Это утолщение рогового слоя приводит к образованию сальных пробок и затруднению оттока секрета от сальных желез.
• Чрезмерным размножением пропионовых бактерий. Эти микроорганизмы, обычно присутствующие на коже здоровых людей, в определенных условиях могут вызывать острое воспаление. Оно вызывается сально-роговой пробкой волосяного фолликула. Они создают идеальные условия для размножения.
• Воспалением. Это ответная реакция тканей на активное размножение пропионовых бактерий, что ведет к воспалению.

Причины образования акне и угрей можно разделить на:

1. Эндогенные (внутренние).

К внутренним факторам, способствующим возникновению угревой болезни и акне, относят:

• Выброс тестостерона. Уровень этого гормона повышается у людей, проходящих через пубертатный период, как у мужчин, так и у женщин, что приводит к увеличению продукции кожного сала. В норме оно имеет жидкую консистенцию, но при превышении нормы становится густым, что приводит к закупорке волосяных фолликул. Гормональный фон и предрасположенность к акне часто наследуются. И если у родителей были проблемы с кожей, то вполне вероятно, что они появятся и у ребенка.
• Мгновенное изменение уровня гормонов, что часто происходит перед началом менструации. У женщин сыпь может возникать в последнюю неделю перед месячными, когда отмечается повышенная выработка стероидных гормонов. На протяжении всего цикла уровень гормонов колеблется, достигая пика перед менструацией.
• Неравномерное изменение уровня гормонов в результате патологии внутренних органов, связанных с эндокринными нарушениями, гинекологическими проблемами, гиперандрогенией (избыточной выработкой андрогенов — мужских половых гормонов). У женщин уровень гормонов изменяется во время беременности и после аборта.
• Заболевания органів желудочно-кишечного тракта. Чаще всего акне возникают у людей с заболеваниями, связанными с кишечником, такими как дисбактериоз и гастрит. При появлении прыщей над верхней губой можно предполагать патологию в толстом кишечнике, а на лбу — в тонком. Высыпания на щеках, переносице и в уголках губ могут говорить о проблемах с поджелудочной железой, а высыпания на висках — о заболеваниях желчного пузыря. Состояние желудочно-кишечного тракта существенно влияет на работу сальных желез. Даже неправильное питание может спровоцировать появление акне. Повышенная выработка себума может быть вызвана продуктами с высоким содержанием углеводов и низким содержанием полезного жира и аминокислот. Правильная диета поможет в борьбе с акне.

1. Экзогенные (внешние).

Внешними факторами, вызывающими появление акне, считаются:

• Применение косметики, способствующей образованию комедонов. Некоторые косметические средства могут блокировать поры и образовывать пленку на коже. Это так называемая комедогенная косметика: ухаживающие кремы, лосьоны, декоративные тональные кремы, пудры, румяна. К таким могут относиться и натуральные масла, средства с Изопропиловым миристатом, Цетеариловым спиртом, вазелином, ланолином, Лауриновой кислотой, Хлоридом натрия, Лауретсульфатом натрия, Пропиленгликолем и тальком. Для людей с предрасположенностью к акне рекомендуется использовать косметику с пометкой «некомедогенная». Кроме того, подросткам не следует скрывать прыщи с помощью тонального крема или пудры, так как это может усугубить состояние угревой сыпи.

• Избыточное ультрафиолетовое излучение. Небольшое количество солнечного света может помочь высушить прыщи, а загар делает их менее заметными. Однако избыток солнечного света активизирует работу сальных желез, увеличивает секрецию кожного сала, сушит роговой слой и может привести к большему числу высыпаний.
• Климатические условия. Жаркая и влажная погода способствуют развитию акне, так как повышенное потоотделение также усугубляет угревую сыпь.
• Частый контакт с ядовитыми веществами. Люди, которые имеют дело с бытовой или производственной химией, более подвержены акне и гиперкератозу.
• Прием определенных медикаментов. Некоторые лекарства, особенно кортикостероиды, могут стать причиной появления угрей. У женщин акне может возникнуть после резкой отмены гормональных контрацептивов.
• Постоянное трение и давление на кожные покровы. Обтягивающая одежда, тесные воротники и головные уборы могут вызывать акне.
• Выдавливание прыщей. Пытаться самостоятельно выдавить прыщи может привести к заносу инфекции и гноению тканей. Особенно опасно нажимать на прыщи в области носогубного треугольника, где инфекция может попасть в мозг. Уход за кожей лучше доверить опытному специалисту в клинике. Использование домашних скрабов также не рекомендуется.
• Частое и интенсивное очищение кожи. Хотя грязь может вызывать прыщи, избыточное очищение и агрессивные процедуры могут сделать ситуацию хуже. Частое умывание и обработка кожи очищающими средствами могут ослабить ее защитные функции, что, в свою очередь, вызывает повышенную выработку сала и высушивание кожи.

Также акне могут провоцировать:

• Гиперкератоз, ведущий к гормональным нарушениями, дефициту витамина А и кожным заболеваниям.
• Усиленное размножение пропионовых бактерий.

К факторам, способствующим этому, относятся:

• Проблемы с имунной системой. Снижение иммунитета делает организм менее способным противостоять микробным угрозам.
• Стресс. Психоэмоциональные нагрузки приводят к расстройствам эндокринной системы, что, в свою очередь, может вызвать бактериальные инфекции и увеличение секреции кожи.
• Особенности микрофлоры кожи. Нормальная микрофлора содержит небольшое количество пропионовых бактерий; оптимальные условия могут способствовать их размножению, приводя к воспалениям.

Обычно внутренние и внешние факторы действуют совместно.

Как избавиться от угрей или акне

Лечение угрей или акне комплексное. Зависит оно от стадии развития угревой сыпи, особенностей ее течения, наличия иных патологий.

Как правило, пациентам назначают:

1. Лекарственные средства, которые нормализуют выработку сала, избавляют от гиперкератоза и воспаления, а также тормозят размножение патогенных бактерий. Врачи могут назначить препараты с системным воздействием на организм.
2. Косметологические процедуры для устранения высыпаний и уменьшения рубцов.
3. Домашние средства для ухода за кожей.
4. Лечение заболеваний, способствующих возникновению акне. Угри могут быть связаны с гинекологическими, эндокринными, хроническими или инфекционными заболеваниями, а также патологиями в ЖКТ.
5. Диету. Рекомендуется исключить простые углеводы и добавить в рацион пробиотики, продукты, богатые цинком, антиоксидантами и жирными кислотами Омега-3.

Процесс избавления от различных видов угрей и акне на шее и других участках тела довольно длителен. Полностью избавиться от высыпаний удастся за 1-2 месяца, но борьба с тяжелыми формами акне может затянуться на несколько лет. Множество москвичей, страдающих от угревой сыпи, подтверждают необходимость терпения в этом процессе.

Факторы, влияющие на появление акне

Одной из главных причин появления акне является гормональный дисбаланс. У подростков в период полового созревания наблюдается активное выделение гормонов, что может провоцировать акне. У женщин изменения в гормональном фоне происходят во время менструаций, беременности или при приеме гормональных препаратов.

Кроме того, к появлению акне способствует повышенная жирность кожи. Избыточная выработка кожного сала вместе с омертвевшими клетками может вызвать засорение пор, который приводит к образованию комедонов — ключевой причине акне.

Еще одной важной причиной может стать нарушение процессов регенерации кожи. Если омертвевшие клетки не отшелушиваются должным образом, они способны забивать поры, что способствует образованию прыщей.

Внешние факторы также могут оказывать влияние на появление акне. Например, неправильный уход за кожей лица, использование комедогенной косметики или контакт с грязными поверхностями могут вызвать раздражение и воспаление кожи, что может привести к появлению прыщей.

Некоторые продукты питания также могут способствовать образованию акне. Особенно это касается продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как сладости, углеводы и жирные блюда. Их употребление может повышать уровень инсулина в крови и провоцировать акне.

Наконец, стресс и психоэмоциональные нагрузки могут негативно сказаться на состоянии кожи, способствуя возникновению акне. Стресс увеличивает секрецию кортизола, что может повысить жирность кожи и способствовать образованию прыщей.

Учитывая все эти аспекты, для профилактики акне нужно правильно ухаживать за кожей, избегать стрессовых ситуаций, поддерживать гормональный баланс и следить за своим питанием. В случае проблем с кожей целесообразно обратиться к специалисту для подбора адекватного лечения и ухода.

Источники

Круглова Л. С., Грязева Н. В., Стенько А. Г. Акне и розацеа. Клинические проявления, диагностика и лечение. Изд-во «ГЭОТАР-Медиа», 2022 г. – 208 с.

Самцов А. В. Акне у подростков. Руководство. Изд-во «ГЭОТАР-Медиа», 2022 г. – 144 с.

Разнатовский К. И., Баринова А. Н. Себорея и вульгарные угри: современные подходы к лечению. Учебное пособие для дерматологов и косметологов. Изд-во «СПбМАПО», 2009 г.

Андреева Е. Н., Шереметьева Е. В., Григорян О. Р., Абсатарова Ю. С. Акне – болезнь цивилизации. Проблемы репродукции. 2020 г.;26(1):6-12.

Заболевания по направлению Дерматология. Лицензии

Мы работаем на основании медицинских лицензий.

в соответствии с рекомендациями Минздрава

СМ-Клиника. Популярное. Наши клиники.

Опыт других людей

Анна, 28 лет, учительница: «Я долго не могла понять, что у меня на лице. Сначала думала, что это просто прыщи, но когда они не исчезали после стандартного лечения, решила обратиться к дерматологу. Мне объяснили, что акне — это не только прыщи, но и воспаленные комедоны. Я научилась различать их: прыщи — это одиночные воспаления, а акне — это обширные воспаления, которые могут сопровождаться кистами и рубцами. Теперь я обращаю внимание на то, как выглядит моя кожа и какие у меня высыпания, чтобы понять, какая помощь мне нужна.»

Иван, 32 года, программист: «Когда у меня начались проблемы с кожей, я был уверен, что это просто молодёжные прыщики. Однако друг, который учился на дерматолога, объяснил мне, что акне может проявляться не только в виде единичных прыщей, но и в виде глубоких воспалений, которые могут вызывать боль и дискомфорт. Теперь я знаю, что если высыпания не проходят длительное время или ухудшаются, это может быть признаком акне, и стоит посетить врача.»

Елена, 25 лет, маркетолог: «Я всегда считала, что акне и прыщи — это одно и то же, пока не столкнулась с проблемой на своей коже. Моя подруга, которая проходит курс лечения от акне, рассказала мне, что акне включает в себя не только воспалительные элементы, но и черные точки и белые угри. Теперь я знаю, что если на коже появляются воспалительные элементы, которые долго не проходят, это может быть акне, и тогда стоит задуматься о более серьёзном лечении.»

Вопросы по теме

Можно ли самостоятельно определить, что у меня акне, а не просто прыщи?

Самостоятельно определить наличие акне или просто прыщей можно, однако для точной диагностики лучше обратиться к дерматологу. Акне обычно характеризуется большим количеством воспалительных элементов, такими как комедоны, папулы и пустулы, которые могут образовываться на различных участках кожи, чаще всего на лице, спине и груди. Если вы заметили, что у вас возникают множественные воспаления, а также следы постакне (пятна и рубцы), это может свидетельствовать о наличии акне.

Каков наиболее распространенный возраст, когда возникают акне, и как это соотносится с обычными прыщами?

Наиболее распространенный возраст для возникновения акне — это подростковый период, примерно от 12 до 18 лет. В это время уровень гормонов значительно колеблется, что может приводить к увеличению продукции себума и забиванию пор. Обычные прыщи же могут появляться в любом возрасте и зачастую связаны с другими факторами, такими как стресс, неправильное питание или изменения в климате. Акне, как правило, имеет более тяжелую и длительную форму, чем обычные прыщи, и требует более серьезного лечения.

Как акне влияет на качество жизни и психологическое состояние человека?

Акне может существенно влиять на качество жизни и психологическое состояние человека. Из-за видимых недостатков на коже многие люди чувствуют себя некомфортно в обществе, могут испытывать стесняющееся поведение и даже депрессию. Исследования показывают, что у людей с акне чаще фиксируются случаи социального тревожного расстройства и низкой самооценки. Важно помнить, что акне — это не только физическая проблема, но и эмоциональный вызов, поэтому поддержка со стороны друзей, семьи и профессионалов может быть крайне важной.