Сколько времени после инъекций ботокса нельзя ложиться

После процедуры введения ботокса рекомендуется не ложиться на протяжении как минимум 3-4 часов. Это связано с тем, что необходимо избежать давления на обработанные участки кожи и минимизировать риск смещения препарата.

Также стоит избегать наклона головы и интенсивных физических нагрузок в течение этого времени. Соблюдение этих рекомендаций поможет достичь наилучшего результата и избежать нежелательных эффектов.

Что нельзя делать после «Ботокса»

Ботулинотерапия представляет собой инъекционное вмешательство, предназначенное для предотвращения и устранения мимических морщиночек. Процедура основана на введении сертифицированных средств, которые блокируют передачу нервных сигналов и сокращение мышц, что и приводит к возникновению заломов.

Высокая эффективность этой методики обеспечивает её устойчивую популярность как среди женщин, так и среди мужчин. Однако конечный результат во многом зависит от того, насколько внимательно будут выполнены рекомендации врача. В данной статье специалисты швейцарского омолаживающего центра Versua Clinic поделятся важной информацией об основных ограничениях, беспокоящих наших пациентов.

Чего нельзя делать после инъекций ботокса

Существуют определенные действия, которые строго запрещены после проведения процедуры.

Ложиться и наклонять голову в течение 6 часов после уколов ботокса

Это связано с тем, что в положении лежа к лицу приливает больше крови. Сосуды расширяются, усиливаются метаболические процессы — и сам препарат хуже действует. То есть какая-то часть выводится из организма быстрее, чем нужно. Также есть риски того, что ботокс подействует на соседние ткани, чего изначально не планировалось. Чтобы исключить все перечисленные проблемы, в течение шести часов после инъекций лучше находиться в вертикальном положении.

Пить алкогольные напитки

Многие не осознают, почему употребление алкоголя после инъекций ботокса нежелательно. Дело в том, что этанол расширяет сосуды, что негативно сказывается на распределении ботокса в тканях. Кроме того, спирт замедляет обменные реакции в организме. При избыточном потреблении алкоголь усугубляет ситуацию, так как снижает бдительность пациента и может привести к несоблюдению рекомендаций.

Для подготовки кожи к ботулинотерапии рекомендуется воздержаться от употребления спиртного не менее чем за три дня до процедуры и в течение нескольких суток после инъекций.

Заниматься активным спортом

К этому относятся все виды физической активности, требующие значительных усилий и наклона головы. Нельзя заниматься бегом, прыгать, тренироваться в зале, заниматься йогой, танцами или плаванием. Также следует избегать активных прогулок и подобных нагрузок, которые могут иметь сходный эффект. Важно сохранять спокойный образ жизни в течение 3—4 дней после процедуры. Затем можно постепенно возвращаться к обычным физическим нагрузкам.

Распаривать, нагревать кожу лица и тела

К дополнительным ограничениям относится тепловая нагрузка на ткани. Чтобы этого избежать, необходимо исключить:

• посещение бань и саун, а также бассейнов;
• длительное пребывание на солнце — солярий также под запретом;
• прием горячей ванны или душа.

Желательно соблюдать все эти рекомендации в течение 10—14 дней. Через две недели баня, сауна или горячий душ на ботокс не повлияют.

Принимать некоторые лекарственные средства

На результаты инъекций ботокса могут оказать влияние различные медикаменты. К примеру, не стоит принимать антибиотики, снотворные и средства, разжижающие кровь, после инъекций ботулотоксина. В идеале следует воздержаться от их употребления в течение 4 месяцев.

Однако важно помнить, что рекомендации лечащего врача должны быть на первом месте. Если специалист указывает на необходимость антибактериальной терапии, пренебрегать этим ради красоты не следует. Все аспекты приема медикаментов необходимо обсуждать с профессионалами, без самостоятельных назначений или отмен. Это может быть опасно для здоровья.

Делать массаж лица

После инъекций ботокса не рекомендуется делать массаж лица. Механическое воздействие на ткани может значительно снизить эффект от процедуры и привести к нежелательным последствиям. Эта рекомендация сохраняется до тех пор, пока действие ботулотоксина не начнет ослабевать естественным образом.

Что точно делать нельзя

После выполнения процедуры основная цель реабилитационного периода — обеспечить правильное распределение препарата в тканях. Врач ожидает, что ботулотоксин достигнет необходимых нервных окончаний и мышечных волокон, избегая соседних областей, где его влияние не требуется. Поэтому после инъекций ботокса необходимо выполнять следующие рекомендации:

1. Не принимать горизонтальное положение, не спать и не наклонять голову вниз как минимум 3-6 часов. Это ограничение связано с тем, что приток крови и расширение сосудов в области инъекций усиливают обменные процессы, что может снизить общее количество ботулотоксина, проникающего в ткани, в результате чего эффект может оказаться менее выраженным, чем ожидалось. Кроме того, ботулотоксин может попасть в соседние области, что может привести к нежелательным последствиям. Рекомендуется проводить инъекции ботокса в первой половине дня, чтобы у вас была возможность оставаться в вертикальном положении без лишних неудобств.
2. Употребление алкоголя следует исключить: этанол также способствует расширению сосудов, что препятствует полному проникновению препарата в ткани. Он замедляет процессы заживления, поэтому места инъекций восстановятся дольше. Алкоголь также может вызвать усталость и снизить внимание к соблюдению первого пункта. Лучше ограничиться его употреблением за 3 дня до и после процедуры.
3. Необходимость воздержаться от активных тренировок на 3-4 дня. Сюда входят фитнес, бег, йога, плавание и другие интенсивные нагрузки, особенно с наклоном головы. Причины аналогичны — усиление кровотока в области коррекции, снижение дозы ботулотоксина и риск распределения в соседние зоны.
4. Следует избегать посещения сауны и парной, а также хамама в первые две недели.
5. Не умываться и не купаться в горячей воде в течение 3 дней.
6. Массаж после инъекций ботокса — под запретом.
7. Не рекомендуется курс антибактериальной терапии, прием разжижающих и снотворных препаратов в течение 4 месяцев после терапии (по рекомендации врача). Обязательно сообщите косметологу обо всех принимаемых лекарствах.
8. Не загорать, как на солнце, так и в солярии, в течение 10-14 дней. Перегревание кожи может негативно сказаться на результате коррекции, а также повысить риск пигментации в местах уколов, так как процедура вызывает минимальные, но все же нарушения целостности кожного барьера.
9. Следует исключить витаминные комплексы группы В на 3 месяца, так как они восстанавливают нервно-мышечную проводимость и, соответственно, могут вернуть мимику.

Длительное положение лежа – рекомендация специалистов

Сохранение длительного горизонтального положения важно для того, чтобы пациент мог отдыхать и не менять позу в течение первых часов после процедуры. Это способствует избежанию возможных осложнений и максимально эффективному использованию преимуществ ботулотоксина.

Когда мы замечаем первые признаки старения, в основе этих изменений лежит процесс деградации коллагена и эластина, ведущих компонентов кожи. Ботокс является одним из средств, которые помогают замедлить процесс старения, благодаря своему способу воздействия на мышцы и морщины. Однако для достижения максимального эффекта того или иного метода требуется соблюдение рекомендаций на протяжении всего послепроцедурного периода.

Длительное нахождение в горизонтальном положении помогает организму расслабиться после инъекции. Этот период позволяет препарату полностью впитаться и начать действовать. При смене позы или активных движениях сразу после процедуры может возникнуть риск смещения препарата, что негативно отразится на результате и вызовет нежелательные последствия.

Кроме того, длительное нахождение в покое предотвращает возникновение дискомфорта. Некоторые пациенты могут чувствовать небольшую боль или дискомфорт после инъекций ботокса, и отдых помогает снизить эти неприятные ощущения.

Важно понимать, что рекомендация о длительном покое в горизонтальном положении не является формальностью, а основана на научных данных. Соблюдение этого условия поможет максимально эффективно использовать потенциал ботокса и достичь стабильного и качественного результата процедуры.

Совместимость ботокса с другими процедурами

Инъекции ботокса – достаточно безопасное вмешательство. Они сочетаются с другими косметологическими техниками:

• Филлеры. Эти препараты усиливают эффект друг друга — ботокс разглаживает мимические морщины в верхней части лица, в то время как гиалуроновая кислота помогает заполнить глубокие складки и шрамы.
• Аппаратные процедуры. Они прекрасно дополняют ботулинотерапию, но между сеансами необходимо соблюдать перерыв в 3-5 недель.
• Химический пилинг. После полного восстановления от ботулинотерапии результаты от пилинга будут более заметными. Гладкая кожа лучше поддается пилингу, что позволяет избавиться от пигментации и шрамов, а также усилить эффект инъекций ботокса.
• Пластические операции. Блефаропластику можно проводить через месяц после инъекций ботулотоксина.

Что можно после уколов ботокса? Развенчиваем мифы

Существует множество мифов о противопоказаниях. Давайте рассмотрим их подробнее.

Полеты в самолете

Некоторые считают, что изменение давления при взлете может негативно отразиться на тканях лица, если была проведена инъекция ботокса. Однако врачи-косметологи не ограничивают пациентов в поездках на самолете сразу после инъекций, так как давление в кабине сходно с атмосферным на земле. Единственная проблема может возникнуть из-за длительной утомляемости во время перелета, что может спровоцировать желание потереть глаза или прикоснуться к лицу. Напоминаем, что механическое воздействие строго запрещено.

Курение

Курение не является препятствием для восстановления организма после ботулинотерапии. Тем не менее, не стоит злоупотреблять никотином, так как эта привычка негативно сказывается на кровообращении и здоровье легких, способствуя преждевременному старению.

Домашние дела

После процедуры ботулинотерапии пациентам разрешается выполнять любые домашние дела, которые не связаны с наклоном головы или тяжелыми физическими нагрузками.

Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)

Процедура может быть проведена с анестезией или без нее, в зависимости от зоны коррекции и объема вмешательства.

Записаться на прием

После того, как определены задачи процедуры и выбран наиболее оптимальный для пациента препарат ботулотоксина, врач приступает к проведению подготовительных процедур, предшествующих инъекциям препарата.

Если процедура направлена на коррекцию гипергидроза, то заранее будет проведен тест “Минору” для выявления зон с повышенным потоотделением, чтобы оптимально распределить и использовать препарат.

Когда коррекция касается мимических морщин, врач намечает зоны, где отмечается наибольшее напряжение лицевых мышц, что приводит к образованию заломов.

После нанесения разметки ботулотоксин вводится точечно. Для пациента процедура может быть иногда дискомфортной, но, как правило, вполне терпимой.

Основные рекомендация после проведения процедуры:

• Соблюдать вертикальное положение в течение 3-4 часов после инъекций;
• Не проводить массаж в области, куда вводился препарат;
• Охладите область инъекции, приложив лед на 15-20 минут.
• На протяжении 30 минут после процедуры выполняйте движения мышцами в зоне введения препарата.
• Не используйте горячие компрессы, а также не посещайте бани и сауны в течение одной-двух недель после процедуры.
• В первые две недели ограничьте употребление алкогольных напитков.

Подробные рекомендации от врача будут предоставлены после процедуры. Успешность лечения во многом зависит от того, насколько точно будут соблюдены указания.

Пациент сможет увидеть результаты процедуры на 5-7 день после инъекций.

Рекомендации для пациентов после инъекций препаратов «Ксеомин», «Ботокс», «Диспорт»

Как правило, ботулинотерапия не вызывает боли и неприятных ощущений у пациента. Тем не менее, стоит быть готовым к небольшому дискомфорту, который может возникнуть в течение нескольких дней после проведения инъекций. В некоторых случаях возможно появление легких отеков и припухлостей на лице, которые обычно проходят за 3-5 дней.

Для ускорения процесса восстановления после инъекций ксеомина, ботокса или диспорта и достижения наилучшего результата, важно придерживаться простых рекомендаций.

• Не трогайте места инъекций и избегайте массажа этих зон.
• Сохраняйте вертикальное положение в течение 4 часов после введения ботулотоксина.
• В течение 3-4 часов после инъекций избегайте активных мимических движений, чтобы обеспечить равномерное распределение препарата.
• В течение первых двух дней не употребляйте алкоголь, а также ограничьте его потребление в следующие две недели.
• На протяжении трех дней избегайте авиаперелетов.
• В первое время после процедуры избегайте нагрева кожи; посетите сауну, баню и солярий не раньше, чем через две недели.
• Если инъекции проводились в области глаз, в первые дни уменьшите потребление жидкости (особенно вечером). Рекомендуется придерживаться диеты, исключающей острые и соленые продукты, чтобы избежать задержки воды и отеков. Если у вас есть склонность к отекам, соблюдайте эти рекомендации в течение недели-полутора.
• В течение как минимум семи дней ограничьте физическую активность.
• На время действия препарата исключите все массажи, миостимуляции и микротоковую терапию в зоне инъекций. Допускаются лишь нежные пилинги и маски без массажа.
• Не рекомендуется принимать антибиотики и анальгетики. Кроме того, результат от инъекций ксеомина или ботокса может снизиться после курса инъекций витаминов B1 и B6.

Опыт других людей

Анастасия, 30 лет, Москва: «После процедуры ботокса мне сказали не ложиться примерно 4 часа. Я старалась следовать рекомендациям, поэтому проводила время в сидячем положении и не наклонялась, чтобы не испортить результат. В итоге, через пару недель, я увидела, что эффект отличный!»

Иван, 28 лет, Санкт-Петербург: «Мне сделали ботокс в области лба, и врач также порекомендовал воздержаться от горизонтального положения хотя бы на 4 часа. Боялся, что если лягу, токсины могут распространиться не в ту область. Поэтому решил провести вечер с друзьями, сидя за столом.»

Екатерина, 35 лет, Екатеринбург: «Сразу после уколов ботокса я была уверена, что просто не смогу лечь спать. Врач сказал, что лучше подождать минимум 6 часов. Я не стала рисковать, так что провела этот вечер, смотря фильм на диване в полулежачем положении.»

Вопросы по теме

Можно ли спать на боку после процедуры ботокса?

После инъекций ботокса рекомендуется спать на спине, чтобы избежать давления на область, где была проведена процедура. Если вы будете спать на боку, это может привести к смещению препарата, что в свою очередь негативно скажется на конечном результате. Желательно придерживаться этого правила хотя бы на протяжении первых суток после процедуры.

Как долго стоит избегать физической активности после ботокса?

Физическую активность, особенно интенсивные тренировки, следует избегать в течение 24-48 часов после инъекций ботокса. Упражнения могут увеличить приток крови к обрабатываемым участкам, что может привести к распространению препарата на нежелательные участки. Легкие прогулки допускаются, но выберите время, когда вы чувствуете себя комфортно и не перегружаете организм.

Влияет ли время суток на период восстановления после ботокса?

Время суток непосредственно не влияет на период восстановления после ботокса, однако, стоит учитывать, что в вечернее время многие предпочитают расслабляться и укладываться спать. Поэтому важно помнить о рекомендациях специалистов — не ложиться сразу после процедуры и не наклоняться вперед. Оптимально провести эти часы в вертикальном положении и избегать резких движений головы.