Способы избавиться от мешков под глазами в домашних условиях

Для уменьшения мешков под глазами в домашних условиях полезно применять охлаждающие компрессы, такие как нарезанные кружки огурца или ватные диски, смоченные в зеленом чае. Холод помогает улучшить циркуляцию крови и уменьшает отечность. Также рекомендуется следить за режимом сна и пить достаточное количество воды, чтобы избежать задержки жидкости в организме.

Не менее важным является использование натуральных масок и ухаживающих кремов с витаминами и увлажняющими компонентами. Они помогут подтянуть кожу и улучшить ее внешний вид. Однако, если проблема сохраняется, стоит обратиться к специалисту для диагностики и подбора эффективного лечения.

Врач Алмазов рассказал, как убрать мешки под глазами за 5 минут

Существуют действующие экспресс-методы, помогающие преодолеть отеки под глазами. Однако применение этих методов требует соблюдения определённых условий. Об этом более подробно расскажут косметолог и пластический хирург.

Если ваши отражение в зеркале стало вызывать недовольство из-за появившихся отеков под глазами, вы можете оперативно решить эту проблему.

Специалисты поделились с «Доктором Питером» информацией о том, как можно быстро избавиться от отеков под глазами всего за 5 минут.

Илья Алмазовмедицина

пластический хирург, кандидат медицинских наук

«Двойной мешок» и фамильная черта

— Подушки под глазами возникают из-за выпячивания орбитальной клетчатки через кожу и круговую мышцу глаза, что выглядит как припухлости, — поясняет возникновение отеков врач-пластический хирург Илья Алмазов. — Орбитальная клетчатка в первую очередь защищает глаз от травм при изменении положения головы и тела.

Однако появление мешков не всегда связано с возрастом или усталостью.

— В некоторых случаях отеки могут проявляться у молодых людей, как наследственная черта, если количество орбитальной клетчатки превышает норму, — продолжает специалист. — Также старые отеки могут накладываться новыми, появившимися по другим причинам, например, из-за избытка клетчатки или задержки жидкости в организме. Это происходит в результате различных заболеваний, связанных с задержкой жидкости (например, проблемы с почками или сердцем) или даже после отравления.

Уменьшить мешки под глазами вполне можно — буквально за 5 минут, говорит эксперт. Есть очень простой метод. Но сработает он только при определенных условиях.

— Убрать отеки под глазами быстро возможно, при условии, что это временные образования, возникшие от усталости, а не последствия каких-то хронических заболеваний или врождённые особенности. В противном случае описанные методы не принесут желаемого результата.

• «Пенсия — враг долголетия»: 100-летний невролог назвал привычки, которые не позволяют ему стареть

Почему образуются малярные мешки

Как уже упоминалось, главными причиной отеков являются генетические факторы, старение, плохой сон, постоянные стрессы, вредные привычки и иные причины:

1. Генетическая предрасположенность. Вам может достаться тонкая кожа вокруг глаз, что может стать причиной появления отеков.
2. Возрастные изменения. С возрастом кожа теряет коллаген, что приводит к снижению её упругости и эластичности. Жировые отложения под глазами могут опускаться, обнажая капилляры.
3. Недостаток сна. Наша кожа очищается от излишков жидкости в определённое время суток. Если человек в это время не спит, этот процесс нарушается, что провоцирует появление отеков.
4. Стресс. Под действием стресса внутренние механизмы организма активируются, что приводит к выделению гормонов стресса, способствующих отёкам и воспалениям.
5. Нежелательный образ жизни и несбалансированное питание. Алкоголь, курение и недостаток физической активности могут стать причиной отеков, а избыток соли будет способствовать задержке жидкости.
6. Аллергии. Различные аллергические реакции могут вызывать воспаления и отёки, в том числе в области глаз.
7. Травмы. Ушибы и операции на глазах могут привести к отекам из-за повреждения сосудов и образованию кровоподтеков.
8. Воздействие ультрафиолета. Долгое пребывание на солнце сопровождается разрушением коллагена, что ведёт к потере упругости кожи.
9. Частое растяжение кожи. Неосторожное снятие макияжа может повредить кожу и привести к образованию мешков.

Какие бывают мешки под глазами

Существуют два основных типа мешков под глазами: малярные и отечные. Малярные формируются ниже нижних век, ближе к скулам, и обычно не рассасываются сами, тогда как отечные являются временной проблемой, устраняющейся со временем.

• Холод. Приложите компрессы с охлажденным чаем на глаза на несколько минут. Это поможет уменьшить отеки благодаря сужению сосудов;
• Специальные косметические средства. Такие продукты содержат успокаивающие ингредиенты и помогают устранить отеки;
• Сбалансированное питание. Употребление свежих овощей, полезных жиров и снижение количества соли помогут улучшить состояние кожи;
• Аккуратное снятие косметики. Используйте мягкие средства и избегайте растяжения кожи;
• Легкие массажи. Регулярная стимуляция области вокруг глаз помогает укрепить сосуды и улучшить циркуляцию крови;
• Качественный отдых. Постарайтесь ложиться спать не позже 24:00, выбирайте удобную подушку и обеспечьте приток свежего воздуха в спальне. Старайтесь спать не менее 7 часов;
• При наличии медицинских проблем обратитесь к врачу для лечения основного заболевания.

Все эти советы будут эффективны лишь при условии, что отеки временные. Если же вы сталкиваетесь с постоянными малярными мешками, рекомендуется проконсультироваться со специалистом-косметологом. В клинике МедЛаз работают опытные профессионалы, которые смогут проанализировать вашу ситуацию и предложить оптимальные методы устранения дефектов.

Эффективность упражнений для глаз

• уменьшить отёки под глазами;
• стимулировать кровообращение и лимфоток;
• сократить видимость морщин;
• вернуть коже здоровый цвет.

Регулярные физические нагрузки способствуют укреплению мышц лица. После полного курса наблюдается омолаживающий эффект, человек выглядит более свежим и здоровым.

Косметологические методы избавления от мешков

Для устранения мешков под глазами косметологи предлагают несколько вариантов, помогающих улучшить кровообращение и стимулировать выработку коллагена.

Этот процесс способствует улучшению кровоснабжения и оттоку жидкости и токсинов, что помогает снизить отеки и воспалительные процессы под глазами.

Лимфодренаж может выполняться как профессионалом, так и в домашних условиях. С легким нажимом двигайте безымянные пальцы от внутреннего уголка глаз к вискам.

• Интенсивный импульсный свет (IPL).

Применение импульсного света осуществляется в кабинете косметолога с помощью специального оборудования, которое улучшает кровообращение и стимулирует выработку коллагена, что помогает уменьшить отёчность и дряблость кожи.

Кроме того, используемый свет преобразуется в тепло на коже, что способствует смягчению следов, пятен и дефектов, помогая уменьшить пораженную область.

Интенсивное отшелушивание с помощью кислот помогает удалить верхние слои кожи, что способствует уменьшению птозов и темных кругов под глазами. Данная методика может смягчить проявления отеков.

Следует отметить, что процедура может вызвать покраснение и раздражение кожи, поэтому могут быть рекомендованы специальные крема для заживления.

Процедура включает инъекции углекислого газа, что способствует расширению сосудов и улучшению кровотока, а также стимулирует выработку коллагена.

Это приводит к уменьшению дряблости кожи и мимических морщин, что делает её полезной для борьбы с мешками под глазами.

• СО2-лазер (углекислотный лазер).

Лечение с использованием углекислотного лазера проводится дерматологом, который воздействует на кожу под глазами, удаляя омертвевшие клетки и уменьшая проявления синяков и дряблости.

Этот тип лечения обычно показан при мешках под глазами от легкой до умеренной степени.

Инъекции гиалуроновой кислоты проводятся дерматологом с целью устранения синяков и отеков под глазами, особенно когда они сопровождаются выраженными морщинами или потерей упругости кожи в этой зоне.

• Радиочастотный лифтинг.

Данная процедура основана на использовании тепловых волн, которые повышают температуру кожи и мышц, способствуя сокращению коллагена и увеличению выработки новых волокон коллагена и эластина. Это способствует улучшению упругости и эластичности кожи.

Кроме того, такой температурный подъем в области под глазами помогает устранить избыточный жир, который часто становится причиной появления мешков под глазами.

Кремы для век с массажным роликом или охлаждающим аппликатором:

Патчи для глаз

Патчи быстро снимают отеки, но важно их не передержать, чтобы не пересушить кожу. Патчи помогают убрать мешки под глазами, оказывают восстанавливающее, регенерирующее, противоотечное воздействие на кожу за счет специальных пропиток с активными компонентами, витаминами и тонизирующими веществами. Советуем охлаждать патчи перед использованием, это поможет наиболее эффективно устранить свежие отеки, появившиеся под глазами после сна.

Салонные и медицинские процедуры

Когда домашние средства не приносят желаемого эффекта, рекомендуется обратиться к профессиональному косметологу. После оценки состояния кожи вокруг глаз врач может назначить курс процедур. К числу высокоэффективных методов с долгосрочным результатом относятся:

1. Биоревитализация с применением гиалуроновой кислоты. Данный компонент помогает активизировать синтез коллагена, предотвращает потерю влаги и контролирует баланс жидкости в коже.
2. Лимфодренаж. Использует микротоки для улучшения оттока жидкости, запускает процессы регенерации и ускоряет клеточный метаболизм. Инновационная форма – лимфодренажные очки.
3. LPG-массаж. Применяет вакуумное воздействие и массажные ролики, что способствует улучшению лимфо- и кровообращения, устраняет застойные явления и выравнивает кожу.
4. Мезотерапия. Инъекционное введение специальных коктейлей, которые содержат гиалуроновую кислоту, витамины, коэнзимы, пептиды, фруктовые и аминокислоты.
5. Лазерная терапия. Этот бесконтактный метод воздействия позволяет энергии проникать в глубокие слои кожи, где она преобразуется в тепло. Это приводит к устранению отечности, светлению кожи и уменьшению видимости морщин, а также повышает ее эластичность.

Наиболее радикальным решением для борьбы с признаками старения является блефаропластика. Эта хирургическая процедура по контурной подтяжке век включает удаление избыточной кожи, исправление грыж и синяков, а также коррекцию формы глаз.

Чем раньше начнете заботиться о коже в области глаз, тем меньше позже столкнетесь с возрастными изменениями. При здоровом образе жизни, регулярной физической активности, полноценном сне и правильном питании, отеки и синяки будут возникать не так часто, а их лечение займет всего около 15 минут.

Другие статьи:

Как избавиться от пигментации на коже лица

Гипопигментация и гиперпигментация: веснушки и возрастные пятна не добавляют привлекательности, поэтому как женщины, так и мужчины стремятся от них избавиться. Существует множество методов для устранения таких несовершенств, включая народные рецепты, профессиональную косметику для домашнего использования, а также процедуры в салонах. Однако для достижения желаемого результата необходим комплексный подход.

Как сделать кожу упругой и подтянутой

Признаки старения кожи становятся все более заметными, и это происходит позже, чем 30-40 лет назад. Причина в появлении новых технологий, методов ухода и эффективных препаратов, которые снижают необходимость в пластической хирургии. Как сохранить кожу упругой и подтянутой – вопрос, который волнует каждую современную женщину. При должном внимании к своему внешнему виду результаты не заставят себя ждать.

Лечение псориаза с помощью ПУВА-терапии

Хроническое неинфекционное заболевание кожи поддается лечению только при комплексном подходе. Одним из распространенных методов является ПУВА-терапия, которая сочетает воздействие ультрафиолетового излучения с фотоактивным препаратом на пораженные участки кожи. Это метод демонстрирует высокую эффективность.

Папилломы на интимных местах

Папилломы – это наросты на коже и слизистых. Они часто встречаются на интимных участках, в частности, на коже наружных половых органов, слизистых уретры, влагалища, шейки матки и в области анального отверстия.

Причины появления подошвенных бородавок и их лечение

Бородавки проявляются в виде круглых образований, которые возвышаются над поверхностью кожи и вызываются специфическими вирусами.

Папилломы на веках

Небольшие наросты телесного цвета на верхнем или нижнем веке могут указывать на наличие папилломавирусной инфекции. После подтверждения диагноза врач предложит методы удаления папилломы и профилактические меры, чтобы предотвратить их повторное появление.

Причины образования красных родинок

Красные родинки – это небольшие новообразования, обычно ярко-красного цвета и круглой или овальной формы. Они достаточно распространены и могут появляться почти на любом участке тела. Некоторые из них мягкие и ровные, другие же имеют более выраженную выпуклую форму.

Как проводится увеличение губ?

Девушки всегда стремятся к совершенству. Что только не сделаешь, чтобы выглядеть привлекательнее! Одной из самых популярных процедур красоты стала контурная пластика губ.

Что такое меланома

Под перерождением родинки подразумевается злокачественная трансформация клеток, находящихся в пигментных пятнах и невусах. Наиболее опасной из таких трансформаций является меланома. Этот термин (от греческого «темный») был впервые предложен Корсвеллом в 1838 году и означает злокачественную пигментную опухоль, способную метастазировать.

Причины

Область вокруг глаз является предрасположенной к накоплению влаги из-за своей структуры. Рыхлая подкожно-жировая клетчатка и тонкая кожа вокруг глаз создают условия для застоя жидкости. Однако темные круги не возникают у всех, и у некоторых они более выраженные, чем у других.

На это влияет ряд факторов:

Все вышеперечисленные факторы можно контролировать, сделав некоторые изменения в образе жизни.

Также следует отметить, что появление темных кругов может быть связано с наследственностью. В этом случае избавление от мешков под глазами может оказаться сложнее. Полностью избавиться от них зачастую не получится, но существует множество способов сделать их менее заметными.

Помимо этого на нижних веках могут наблюдаться припухлости из-за возрастных изменений. Кожный покров в периорбитальной зоне теряет эластичность и упругость из-за снижения синтеза коллагена и эластина. Он темнеет, припухает, покрывается морщинами. Исправить ситуацию поможет основательный уход.

Существуют также более серьезные причины для появления отеков. Они могут быть вызваны рядом заболеваний, включая проблемы с почками, сердечно-сосудистые патологии, метаболические расстройства и ожирение. В последнем случае темные круги могут быть вызваны жировыми грыжей.

Алкоголь

Не стоит злоупотреблять алкоголем на регулярной основе. Чрезмерное употребление спиртных напитков ведет к обезвоживанию организма, что негативно сказывается на нежной коже вокруг глаз.

Хорошо охлажденные ложки

Можно помещать кубики льда в стакан или под холодную проточную воду, а затем прикладывать к векам. Эти действия следует повторять несколько раз до тех пор, пока отечность не уменьшится.

Огуречные кружочки вам помогут

Огурец, помещенный на веках, хорошо работает и помогает уменьшить отёк. Его следует нарезать тонкими полосками или ломтиками. Можно точно так же использовать и сырой картофель.

Травяной чай в пакетиках

Положите охлажденные чайные пакетики на глаза – это поможет улучшить состояние воспаленной кожи под глазами. Некоторые женщины заранее хранят в холодильнике свежие чайные пакетики после пользования.

С помощью современной медицины

• Если домашние средства не приносят результата, следует обратиться к терапевту для выявления причин отеков.
• Косметологи имеют в своем арсенале множество методов, от массажа до инъекционной терапии, для устранения отеков и мешков под глазами.
• В запущенных случаях можно обратиться к пластическому хирургу и рассмотреть вопрос о проведении блефаропластики.
• В нашей клинике вы можете пройти полное обследование у терапевта, сдать анализы и выявить причины ваших проблем.

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ У ПЛАСТИЧЕСКОГО ХИРУРГА И ДЕРМАТОКосметолога!

Опыт других людей

Екатерина, 28 лет, косметолог: «Я всегда страдала от мешков под глазами, особенно после бессонной ночи. Я начала использовать холодные компрессы из зеленого чая. Завариваю чай и ставлю в морозильник на несколько минут. После этого прикладываю ватные диски к глазам на 10-15 минут. Это действительно помогает уменьшить отек и придает свежесть лицу!»

Александр, 35 лет, IT-специалист: «У меня часто бывают мешки под глазами из-за стресса и недосыпа. Недавно попробовал способ с огурцом. Я нарезал огурцы тонкими кружками и положил их на глаза на 20 минут. Кожа заметно освежилась, а отеки ушли. Теперь это моя любимая процедура по утрам!»

Мария, 42 года, домохозяйка: «Я тоже сталкивалась с проблемой мешков под глазами, и меня это очень беспокоит. Я освежаю лицо с помощью домашней маски из картофеля. Натираю сырой картофель на мелкой терке, заворачиваю в марлю и прикладываю к глазам на 15 минут. Это помогает не только убрать отеки, но и осветлить темные круги. Рекомендую!»

Вопросы по теме

Какие натуральные ингредиенты можно использовать для масок от мешков под глазами?

Существует множество натуральных ингредиентов, которые могут помочь в борьбе с мешками под глазами. Например, огурцы обладают охлаждающим эффектом и содержат антиоксиданты, которые уменьшают отечность. Также можно использовать чайные пакетики, особенно черный или зеленый чай, которые содержат кофеин и помогают уменьшить swelling. Другие полезные ингредиенты — это картофель, содержащий крахмал, который способствует уменьшению отеков, и масла, такие как масло миндаля или кокоса, которые увлажняют кожу и делают ее более упругой.

Как правильно проводить холодные компрессы для устранения мешков под глазами?

Холодные компрессы — это отличный способ уменьшить отечность. Для их приготовления можно использовать холодную воду, лед, гречку или замороженные овощи. Накройте выбранный элемент тонкой тканью, чтобы избежать обморожения кожи. Держите компресс на глазах около 10–15 минут, чтобы достичь максимального эффекта. Это поможет сужать сосуды и уменьшать воспаление. После процедуры не забудьте нанести крем для век, чтобы дополнительно увлажнить кожу.

Какое поведение во время дня помогает предотвратить появление мешков под глазами?

Чтобы предотвратить появление мешков под глазами, важно следить за своим образом жизни. Во-первых, старайтесь получать достаточно сна — рекомендуется 7–8 часов в сутки. Во-вторых, следите за своим потреблением соли, так как она может способствовать задержке жидкости в организме. Регулярные перерывы от экранов и больше времени на свежем воздухе также помогут улучшить кровообращение. Кроме того, поддерживайте водный баланс, выпивая достаточно жидкости в течение дня, чтобы предотвратить обезвоживание, которое может привести к отечности. Соблюдая эти простые рекомендации, вы можете значительно уменьшить риск появления мешков под глазами.